TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← ПП рецепты🍏
ПП рецепты🍏 avatar

TGINSIGHT POST

Post #9039

@pprcpt

ПП рецепты🍏

Просмотры5,560Количество просмотров
Опубликован29 сент.29.09.2025, 17:06
Содержимое поста

Содержимое

Вкусный обед из запечённой индейки с кабачком 🦃🥒🍅 На 100 грамм — 139 кКал Б/Ж/У — 14/7/3 Ингредиенты (на 4 порции): ▫️ Филе индейки — 500 г ▫️ Кабачок — 1 маленький (~200 г) ▫️ Помидоры — 2 шт ▫️ Сметана 20% — 3 ст.л ▫️ Твёрдый сыр — 100 г ▫️ Соль, перец — по вкусу #ппгорячее