Post #9123

Запечённая ПП овсянка 🍌🍶 На 100 грамм — 135 кКал Б/Ж/У — 9/4/15 Ингредиенты: ▫️ Геркулес — 50 г ▫️ Протеин — 1 порция (примерно 25–30 г) ▫️ Молоко (любой жирности) — 100 г ▫️ Банан — 1/2 шт ▫️ Семена чиа — 1 ст. л. #ппзавтрак