TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← ПП рецепты🍏
ПП рецепты🍏 avatar

TGINSIGHT POST

Post #9125

@pprcpt

ПП рецепты🍏

Просмотры5,100Количество просмотров
Опубликован14 окт.14.10.2025, 15:21
Содержимое поста

Содержимое

Помидоры с фаршем и сыром в духовке 🍅🧀 На 100 грамм — 137 кКал Б/Ж/У — 9/9/4 Ингредиенты: ▫️ Фарш (любой) — 500 г ▫️ Помидоры крупные — 5 шт ▫️ Лук репчатый — 1 шт ▫️ Петрушка свежая — 1 пучок ▫️ Сыр твёрдый — 100 г ▫️ Специи для фарша, соль — по вкусу #ппгорячее