Post #9262

Яблочный завтрак за 5 минут ✅КБЖУ:127.56/4.86/3.61/19.51 Ингредиенты: ▫️овсяные хлопья 5 ст.л ▫️50 гр питьевого натур.йогурта ▫️1 яйцо ▫️тертое яблоко ▫️сахарозаменитель по вкусу, ▫️корица Приготовление: ▫️В хлопья вбиваем яйцо, добавляем йогурт- мешаем хорошо ▫️Добавляем яблоко и специи - хорошо мешаем и ставим в микроволновку на 3 минуты. Ориентируйтесь конечно на свою, главное не пересушить 😉 ▫️для соуса использовала мягкий творог и замороженные ягоды ПП рецепты🍏 | #ппзавтрак