TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
Содержимое поста
Содержимое
ПП киш с ветчиной и сыром 🥧🧀 На 100 грамм — 137 кКал Б/Ж/У — 12/7/4 Ингредиенты (на 1 порцию): ▫️ Тортилья — 1 шт (39 г) ▫️ Ветчина — 100 г (у меня 90 кКал на 100 г) ▫️ Моцарелла — 60 г ▫️ Яйца С1 — 2 шт ▫️ Творог 5% — 50 г #ппзавтрак