TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
Содержимое поста
Содержимое
ПП Цезарь с курицей — вкусно и полезно! 🥗🍗 На 100 грамм — 98 кКал Б/Ж/У — 10.1 / 4.1 / 4.6 Ингредиенты (на 1–2 порции): ▫️ Куриная грудка — 1 шт (150 г) ▫️ Специя BBQ — по вкусу ▫️ Айсберг — горсть ▫️ Помидоры черри — по вкусу ▫️ Яйцо — 1 шт ▫️ Хлеб/батон (для сухариков) — 20 г ▫️ Сыр пармезан — 5 г Соус: ▫️ Греческий йогурт — 50 г ▫️ Горчица — 10 г ▫️ Соль, чёрный перец ▫️ Сушёный лук — по вкусу #ппсалаты