TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
Содержимое поста
Содержимое
Шоколадная овсянка!🍫 ✅94/3/2/16 ⠀ Ингредиенты: ▫️50 г овсяных хлопьев (долгой варки, у меня монастырский геркулес, его варить 20 минут нужно) ▫️150 г воды ▫️100 г топленого или обычного молока ▫️5 г какао ▫️100 г банана ⠀ Приготовление: ▫️Овсянку залить 150 г воды, довести до кипения, накрыть крышкой и оставить на ночь. ▫️Утром добавить 100 г молока и какао, довести до кипения, оставить под крышкой на 10 минут, подавать с мелко нарезанным бананом. У меня алкализированный какао, поэтому такой насыщенный шоколадный цвет у каши. С обычныи какао цвет может быть менее насыщенным. ПП рецепты🍏 | #ппзавтрак