Post #9420

Овсяно-банановый смузи 🍌🥤 На 100 грамм — 83 кКалтБ/Ж/У — 4.4 / 2.2 / 12.1 Ингредиенты (на 1 порцию): ▫️ Банан — 1 шт ▫️ Молоко — 200 мл ▫️ Овсяные хлопья — 2 ст.л (~20 г) ▫️ Мягкий творог — 2 ст.л (~50 г) #ппнапитки