TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← ПП рецепты🍏
ПП рецепты🍏 avatar

TGINSIGHT POST

Post #9712

@pprcpt

ПП рецепты🍏

Просмотры5,380Количество просмотров
Опубликован19 янв.19.01.2026, 16:11
Содержимое поста

Содержимое

Сытный салат с курицей и гранатом 🍗 На 100 г — 100 кКал Б/Ж/У — 7.1/4.3/5.7 Ингредиенты: ▫️ Куриная грудка — 200 г ▫️ Лёгкий сыр — 60 г ▫️ Грецкие орехи — 20 г ▫️ Гранат — 100 г Соус: ▫️ Греческий йогурт — 50 г ▫️ Чеснок — 1 зубчик ▫️ Желток — 1 шт ▫️ Горчица — 1/4 ч.л ▫️ Лимонный сок — по вкусу ▫️ Соль — щепотка #ппсалаты