TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← ПП рецепты🍏
ПП рецепты🍏 avatar

TGINSIGHT POST

Post #9729

@pprcpt

ПП рецепты🍏

Просмотры5,080Количество просмотров
Опубликован23 янв.23.01.2026, 18:36
Содержимое поста

Содержимое

Ароматный пирог с тыквой, грецкими орехами и пользой для организма — тот самый, который я ем на похудении и не теряю вкуса к жизни 🎃🍰✨ На 100 г — 154 кКал Б/Ж/У — 8.9/6.5/15.5 Ингредиенты: ▫️ Тыква — 1/2 средней ▫️ Яйца — 2 шт ▫️ Сахарозаменитель — по вкусу ▫️ Ванилин — по вкусу ▫️ Мука — 1/2 стакана ▫️ Грецкие орехи — измельчённые ▫️ Тыквенные семечки ▫️ Льняные семечки ▫️ Корица — по вкусу #ппдесерты