TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← ПП рецепты🍏
ПП рецепты🍏 avatar

TGINSIGHT POST

Post #9736

@pprcpt

ПП рецепты🍏

Просмотры5,600Количество просмотров
Опубликован27 янв.27.01.2026, 06:33
Содержимое поста

Содержимое

Домашняя ПП-шаурма 🌯✨ На 100 г — 124 кКал Б/Ж/У — 7/5.7/11.1 Ингредиенты: ▫️ Куриное бедро без шкуры — 1 шт ▫️ Соль — 0.5 ч.л ▫️ Чеснок — 1 зубчик ▫️ Перец — по вкусу ▫️ Копчёная паприка — 1/2 ч.л ▫️ Прованские травы — 1/2 ч.л Соус: ▫️ Натуральный йогурт — 150 г ▫️ Укроп — 1 ч.л ▫️ Соль — 1/2 ч.л ▫️ Перец — по вкусу (можно добавить чеснок) Дополнительно: ▫️ Листья салата ▫️ Помидор ▫️ Огурец ▫️ Зелёный лук #ппзакуски