TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
Содержимое поста
Содержимое
Вкусная запеканка с курицей, грибами и овощами 🍗🍄✨ На 100 г — 125 кКал Б/Ж/У — 14.4/6.5/1.8 Ингредиенты: ▫️ Куриное филе (или индейка) — 2 шт ▫️ Болгарский перец ▫️ Шампиньоны ▫️ Помидоры черри ▫️ Красный лук ▫️ Яйца — 3 шт ▫️ Сметана — 1 ст.л ▫️ Моцарелла ▫️ Соль, перец, специи для курицы #ппгорячее