Post #9809

Похудительный салат никого не оставит равнодушным 🥗 🔸 На 100 г — 112 кКал 🔸 Б/Ж/У — 10/6/4 Ингредиенты (на 2 порции): ▫️ Кукуруза — 3 ст.л ▫️ Куриное филе — 1 шт (отварное или запечённое) ▫️ Огурец — 1 шт ▫️ Пекинская капуста — 100 г ▫️ Авокадо — ½ шт ▫️ Яйца — 2 шт (отварные) Для заправки: ▫️ Йогурт без добавок — 50 г ▫️ Соль, перец — по вкусу ▫️ Сушёный чеснок — 0,5 ч.л ▫️ Горчица — 0,5 ч.л ▫️ Оливковое масло — 1 ч.л ▫️ Лимонный сок — 1 ч.л #ппсалаты