TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← ПП рецепты🍏
ПП рецепты🍏 avatar

TGINSIGHT POST

Post #9832

@pprcpt

ПП рецепты🍏

Просмотры5,640Количество просмотров
Опубликован14 февр.14.02.2026, 15:41
Содержимое поста

Содержимое

Аппетитные треугольники с курицей и шампиньонами 🥙🍄✨ На 100 г — 165 кКал Б/Ж/У — 14/8/12 Ингредиенты: ▫️ Лаваш — 2–3 листа ▫️ Куриное филе — 300 г ▫️ Грибы — 200 г ▫️ Репчатый лук — 1 шт ▫️ Сметана 15% — 2 ст.л ▫️ Твёрдый сыр — 100 г ▫️ Желток — 1 шт ▫️ Кунжут — для посыпки ▫️ Соль, перец — по вкусу #ппзакуски