Post #9943

Лёгкий и полезный завтрак за 200 ккал 🌯🥑 На 100 грамм — 123 кКал Б/Ж/У — 8.7 / 6.5 / 6.4 Ингредиенты (на 1 порцию / ~162 кКал): ▫️ Лаваш армянский (по-деревенски) — 22 г ▫️ Творожный сыр лёгкий Sveza — 20 г ▫️ Индейка — 30 г ▫️ Шпинат — 15 г ▫️ Авокадо — 25 г ▫️ Помидоры черри — 20 г