Post #9987

Здоровый и сытный перекус — льняные крекеры 🌱 На 100 г — 414 кКал Б/Ж/У — 19/33.1/10 Ингредиенты: ▫️ Семена льна — 1 стакан ▫️ Семена чиа — 0.5 стакана ▫️ Кунжут — 4 ст.л ▫️ Оливковое масло — 4 ст.л ▫️ Семена подсолнечника — 4 ст.л ▫️ Тыквенные семечки — 2 ст.л ▫️ Куркума — по вкусу ▫️ Копчёная паприка — по вкусу ▫️ Орегано — по вкусу ▫️ Соль — по вкусу #ппзакуски