Post #1083

Летом я попросил ребят из Movement School упаковать протоколы в видео-курс. И уже в этом сезоне мы получаем первые отзывы о работе протоколов. И это самое ценное, когда понимаешь, что не зря полгода мы собирали программу. Горжусь проделанной работой. Ребята за это время добавили в программу: 2 тренировочных плана: базовый и hard. А еще добавили усложненный протокол тренировок на 1,5 часа для самых стойких. Кому подойдут эти протоколы и чем они полезны можно почитать здесь – https://proskischool.ru/kompleksnaya_prokachka