TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
Содержимое поста
Содержимое
Самая сложная часть пути - ночная. К 2 часом ночи начало серьезно накрывать: сонливость, слабость. После 15-16 часов гонки в целом организм уже не свеженький. Но ночью еще подключаются биологические ритмы и дорога становится тяжелее в разы. Плюсом к этому когда один в лесу ночью становится невыносимо тоскливо и скучно. Музыки не было. Отвлекался медитацией, дыханием и все что еще мог себе придумать.