Post #2113

Эти ребята — инструкторы с опытом от 10 лет и больше. Мастера спорта, инструкторы высших категорий, гиды со всевозможными корочками. И каждый год они собираются, чтобы в начале сезона отработать то, чем обычные лыжники пренебрегают. Часть этих упражнений мы будем разбирать с учениками в школе ПРО ЛЫЖИ, чтобы отработать технику фрирайда. Никто из прошаренных райдеров не кидается в начале сезона в омут с головой. Мышцам, да и мозгу, нужно вспомнить что от них хотят. Поэтому три года назад я выпустил онлайн-программу «Техничный фрирайд» – https://proskischool.ru/freeride_technique. Она создавалась специально для учеников ПРО ЛЫЖИ, чтобы ребята могли отрабатывать упражнения самостоятельно и после школы. Сейчас это уже полноценный курс, с которого многие райдеры начинают подготовку — а потом приезжают в Шерегеш, в школу ПРО ЛЫЖИ. Упражнения можно делать прямо на трассе. Даже на домашнем склоне. Пока ты не раскатан, лучше больше внимания уделить тренировкам и параллельно вкатываться в сезон, чтобы потом, когда снега навалит еще больше, ни в чем себе не отказывать Разогревайтесь в начале сезона. Приезжайте в большие горы уже собранными. И не теряйте время на раскатку.