Post #2290

За всю свою лыжную карьеру я получил огромное количество травм: падал со скал, меня эвакуировали в тяжелом состоянии. Я рвал связки колена. Из-за травмы пропустил сезон. И до сих пор колено — мое слабое место. Также у меня была серьезная травма спины. Врачи говорили, что моей лыжной карьере конец. Но вместо того чтобы бросить любимое дело, я нашел реабилитологов Movement School, которые собрали меня по кусочкам и восстановили. С тех пор я больше восьми раз занимал призовые места на FWQ, три раза участвовал в Rosa Wild Trail на дистанциях 50, 80 км и 115 км, и шесть раз поднимался на вершину Эльбруса. Да, травмы не проходят бесследно. Они становятся слабым местом. Но они не являются причиной, по которой стоит прекратить движение вперед и перестать раздвигать границы своих возможностей. Они лишь очередное препятствие и напоминание, что нужно усерднее работать над собой. Только ты сам решаешь, какую жизнь жить. Я знаю человека, который занимается восхождениями на Эльбрус. Он делает это на одной ноге, потому что потерял ее в аварии. Единственная трудность была в том, что ему сложно спускаться. Он нашел меня — и я поставил его на лыжи, чтобы спуск стал легче. А ограничения лишь в нашей голове. Сейчас мои тренеры, с которыми я занимаюсь (раньше больше офлайн, но сейчас в основном онлайн из-за загруженности), набирают онлайн группу. И это круто, что к ним можно сейчас попасть на тренировки онлайн. Этих ребят я всегда рекомендую, с ними мы записали уже несколько онлайн-курсов (Подготовка к сезону, Спина без боли). Им я доверяю свою подготовку к сезону и реабилитацию. Я не пользуюсь брейсами, и другими подобными ухищрениями, чтобы не травмироваться, я работаю над телом по их программе. Поэтому крайне рекомендую их программы, тем более что сейчас они запускают онлайн-группу. Подробнее можно почитать в закрепе их профиля в иг вот по ЭТОЙ ссылке. И вот здесь на сайте - taplink.cc/movementschool