TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← Гриша Про Лыжи
Гриша Про Лыжи avatar

TGINSIGHT POST

Post #752

@pro_ski

Гриша Про Лыжи

Просмотры1,720Количество просмотров
Опубликован8 сент.08.09.2023, 13:28
Содержимое поста

Содержимое

Завтра старт забега. 80 км, набор высоты 8.000 – это как Эверест. Купил несколько килограммов гелей. Интересно, как отреагирует желудок на такую пищу) Честно, волнуюсь. У меня была не совсем стандартная для забега подготовка. Волнуюсь, потому что у меня просто нет понимания того, как отреагирует организм на забег, потому что я месяц не бегал. Но тренировался по протоколу от экспертов по биомеханике. И все это время я не тестировал свой организм на бег. Если бы я понимал сейчас на что способен в беге – было бы спокойнее. Но сейчас у меня иная ситуация – месяц я тягал штанги, а собираюсь на соревнования по бегу) Точно знаю какой вес подниму, и не знаю сколько пробегу.. Хотя последние несколько лет я готовлюсь к сезону так же) Я не катаюсь летом на лыжах, роликах, не хожу на пластиковые склоны. Я уже точно знаю, какой комплекс упражнений мне нужен, чтобы за 3 месяца подготовиться к лыжам. У меня нет задачи прийти первым (но и последним не хотелось бы), у меня есть задача финишировать. Потому что я не бегун ) Еще 5 лет назад я 5ку еле пробегал. А завтра бегу 80 км… Впереди самое интересное, проверка, как организм после такой подготовки отреагирует на длительный беговую нагрузку. Что я еще чувствую сейчас: чувствую, что тело отлично сбалансировано. И от этого мозг, как будто постоянно получает порцию эндорфина. Пожелайте мне удачи) Ps: огромное спасибо сети SportmasterPRO за предоставленное оборудование для этого забега.