Post #925

Я остановился у друзей. На пару дней перебрался из уютного загородного родительского дома в Екатеринбурд, чтобы решить несколько дел. 1 и самое важное - подарок отцу на юбилей. 2 - запланированная встреча с ребятами, про которую я вчера говорил. Ну и между делом заскочил в зал, который был ближе всего. Потому что к сегодняшней тренировки мне нужно несколько гирь. А я их с собой не таскаю) Где бы я не находился, чтобы я не делал. Есть вещи, которые я не пропускаю – это тренировки. Когда я в Шерегеше веду программы - я встаю в 6 утра и делаю комплекс в коридоре. Когда я путешествую в автодоме по Европе - я делаю комплекс на улице. Когда я поднимаюсь с Мариной на Эльбрус – я нахожу 1 кв метр, чтобы сдлеать комплекс. Мне сложно переоценить важность тренировок для моего здоровья, важность свободы движения. Когда твое тело ничего не сковывает. Ты спокойно наклоняешься, чтобы завязать шнурки и не охаешь. Ты спокойно вертишь головой и не хватаешься за шею, ты легко поднимаешь ребенка и несешь на плечах. Это то, почему я не пропускаю тренировки даже на Эльбрусе.