Найти похожее

✅ Как руководителю госструктур сохранить кадры? Применимы ли в госсекторе методики, которые применяют руководители в бизнесе? Об этом узнали слушатели курса «Управление политической повесткой региона» на модуле «Эффективные коммуникации: soft skills» от Центра политических компетенций. 👥 Обучение по нему проходят сотрудники органов местного самоуправления, исполнительной власти региона, внутриполитического блока администрации столицы региона и ДНР в целом. Преподаватель школы коммуникаций НИУ ВШЭ Мария Реутская рассказала о базовых принципах для сохранения и привлечения квалифицированных кадров. Что нужно делать руководителю в условиях дефицита ресурсов? 🔹 Менять парадигму мышления: от «сотрудник–крепостной» к «сотрудник–инвестор» и повышать их вовлеченность. 🔹 Выстраивать прозрачную, открытую и доверительную коммуникацию с сотрудниками. 🔹 Работать с признанием: на индивидуальном уровне (руководитель–сотрудник) и на уровне всей организации. 🔹 Рассказывать о преимуществах работы в организации (формулировка ЕМР, работа с брендом работодателя). 🔹 Создавать психологически безопасную среду в команде (атмосфера доверия, принятия и заботы). 📝 Подробнее об образовательных программах Центра политических компетенций ВШЭ можно узнать на сайте. #ПолитВышка#Обучение 📱 Подписывайтесь на наш канал Полит.Вышка

ЛЕТНЯЯ ПРОКРАСТИНАЦИЯ или борьба с противоречиями Летом всё становится медленнее — мы переходим в режим «спячки». Световой день, вроде бы, увеличился, благодаря чему серотонина больше, но он же является причиной, по которой снижается концентрация внимания и мотивация. Когда разморило на солнышке, делать ничего не хочется, факт! В жару даже привычные и рутинные дела становятся испытанием и взять на себя какие-то новые обязательства — практически подвиг. За много лет мой режим устоялся и тренировки три раза в неделю стали обыденностью, но ходить в зал летом тяжело, как никогда. Поэтому я от себя отстала и пытаюсь выполнять хотя бы 80% от привычного объёма, делая поблажки измученному жарой организму. Кажется, что для перфекциониста это большой прогресс. А может это старость, хз 😅 На фоне летней прокрастинации вести блог — тоже испытание. У меня куча тем, на которые можно было бы написать много интересного, но ментальных и волевых усилий не хватает, чтобы сесть и сформулировать всё как следует* (орфография и пунктуация перфекциониста сохранена). И вот, как в мемах, на одном плече сидит Перфекционист, требующий придерживаться графика и обещания выдавать полезный контент, а на другом — Тренер по нейроинтеграции, напоминающий про гомеостаз, новизну, которая и так забирает много энергии (я танцую почти каждый день) и необходимость расслабляться. Я решила не мучиться, отложила на попозже сложные темы и занялась исследованием неожиданного вопроса, а именно — почему я не могу смотреть себе в глаза, когда танцую перед зеркалом?? Это открытие постигло меня совсем недавно и не даёт покоя, потому что дело здесь, конечно, не столько в танце, сколько во внутренних комплексах и противоречиях. Откровенно говоря, я редко когда довольна своим отражением. То лицо отёкшее, то ресницы на одном глазу по-дурацки слиплись, то волосы пушатся и лежат в разные стороны, то ещё какой-нибудь Ретроградный Меркурий, Луна в Третьем доме или лютеиновая фаза цикла наложили на меня своё проклятье. Список можно продолжать бесконечно — принимать себя безоговорочно такой, какая есть, я ещё не научилась. Жизнь — боль 🥲 Но одно дело — смотреть на статическое отражение в зеркале, и совсем другое — видеть в нём движения тела в пространстве. В этот момент тело становится не инструментом самовыражения, а объектом для самокритики, потому что происходит драматичный сбой между ожиданием и реальностью. Мой фокус смещается на то, как я выгляжу и могу быть воспринята другими, вместо того, чтобы просто получать удовольствие от движения. Даже если в эту минуту на меня никто не смотрит. То, как я чувствую и вижу движение своим внутренним взором как бы со стороны, конфликтует с тем, как это выглядит в реальности, будь то отражение в зеркале или видео после урока. Движения не совпадают с тем, как я их представляю, появляется ощущение стыда и паники (тело двигается некрасиво, нелепо, неуклюже), и я отворачиваюсь. Отдельное мучение не просто смотреть на себя в зеркале, но и пытаться показать какие-то эмоции. Бачата — это чувственный танец, даже если девушка танцует соло. У каждого движения есть своя энергия, импульс. Тело, выражение лица и эмоции должны быть синхронизированы, иначе это вызывает диссонанс. А какие-то эмоции показывать просто некомфортно, появляется ощущение уязвимости и желание спрятаться или закрыть глаза/отвернуться. При этом у меня есть особенность, что когда я разговариваю, мой взгляд всё время блуждает, мне так проще думать и формулировать мысли. Если я буду смотреть в глаза собеседнику, между полушариями моего мозга происходит «замыкание» и я теряю нить разговора 😅 Поэтому у меня сейчас нелёгкая задача — научиться держать свой взгляд в зеркале, записывать домашку, не отворачиваясь от камеры и примиряться с тем, что неуклюжесть — часть обучения и без неё не будет прогресса. Было ли у вас что-то подобное? Что ещё почитать🧠 🌟Обманчивость восприятия 🌟Как менять своё мышление 🌟Чрезмерная эмоциональность 📌Записаться на диагностику состояния #стресс#личное#обучение#танцы

И немного #видео#gen2 по мотивам фотографий из прошлого поста. На мой взгляд это отличный контент для эзотериков ✨ П.с. Шестое видео сделано не по фото, а по четвертому видео на базе gen-1 🙂

Узнать о культуре других народов — это прекрасный способ расширить свои горизонты и познакомиться с миром. Именно поэтому я отправилась в уникальное виртуальное путешествие по землям коренных американцев. Соединив нечто древнее с самыми современными технологиями, я рада представить вам этот мини-фильм. Сделанный при помощи нейросети на основе фотографий и текстовых описаний, он позволит вам окунуться в быт коренных американцев и увидеть некоторые события из их жизни. #видео#gen2

Сегодня Runway открыла всеобщий доступ к своей нейросети Gen-2 для генерации видео. Больше не нужно ждать очереди, заходи и пробуй! Нейросеть генерирует видео по текстовому описанию. При чём есть варианты как добавлять свои фото/видео, так и без них. Я добавила к промту свои фотографии из Midjourney и затаила дыхание, наблюдая за результатом. Магия вне Хогвартс, не иначе! ✨ Есть бесплатный тест-драйв. По умолчанию делаются ролики в 4 секунды. #видео#gen2

🟢Курсы DHRI: «Цифровые технологии в культурных исследованиях» Процесс цифровизации ведет к возникновению новых методов работы с культурологическими данными: это несколько тревожно, но вместе с тем – интересно. Представляем вашему вниманию курс, который будет полезен лингвистам, культурологам, социологам, филологам, историкам, философам, программистам, исследователям медиа и дизайна… а еще – руководителям и специалистам учреждений науки, образования и культуры. На курсе «Цифровые технологии в культурных исследованиях» вы 🔸познакомитесь с современными стандартами оцифровки, графического представления данных и видами кодирования культурных данных 🔸научитесь применять актуальные методы культурной аналитики и тематического моделирования 🔸узнаете, как разработать концепцию образовательного проекта в области популяризации социально-научного и гуманитарного знания. 🖥 Подробнее о программе курса и условиях обучения. #курсыdh#обучение

🟢Курсы DHRI: «Философия в цифровой реальности» Если вы хотите научиться ориентироваться в поле классических и современных философских дискуссий, познакомиться с актуальными цифровыми методами презентации философских данных, получить квалификацию в области преподавания философии – обратите внимание на курс Института цифровых гуманитарных исследований «Философия в цифровой реальности». Мы подготовили видеолекции и скринкасты по нескольким модулям: общая философия, философские проблемы современных медиа, визиософия, цифровая философия, методика преподавания философии. 🧑‍💻 Узнавайте подробности о программе курса и присоединяйтесь к обучению. #курсыdh#обучение

Виджет для управления отправлениями на сайте На канале КСЭ FRANCHISE вышло новое видео! В нем приглашенный эксперт, Воронова Елена, руководительница отдела цифровизации клиентских сервисов, рассказывает подробнее про виджет на сайте для работы клиентов с отправлениями. В видео вы узнаете: История создания этого виджета; Его текущий функицонал; Возможности виджета и способы его применения; Перспективы развитие; А также подробнее рассмотрим стандартные функции виджета. Посмотреть видео можно на rutube-канале КСЭ FRANCHISE #КСЭ_франшиза#обучение Сайт | ВК | Дзен

Вывеска помогает привлечь клиентов в торговую точку. Чем она больше и привлекательнее, тем лучше для бизнеса. Но есть нюансы 🤓 24 марта приглашаем предпринимателей Новосибирска, размещающих собственные вывески на фасадах зданий, познакомиться ближе с дизайн-кодом города и возможностями размещения рекламных и информационных конструкций. Темы: — размещение рекламы на крышах или стеклянных фасадах — рекомендованные цветовые решения для вывесок в Новосибирске — правильная вывеска ☝️После мероприятия вы получите персональную консультацию специалистов управления художественного облика города мэрии города Новосибирска, поэтому рекомендуем подготовить заранее ваши запросы. Встречаемся 24 марта в 13:00 в центре «Мой бизнес» 👉 Регистрируйтесь по ссылке 👈 #обучение#длявсех

Анализ Финансово-Хозяйственной Деятельности ? Не-не, не слышал. Must have каждому уважающему себя лизинговому брокеру - базовые знания АФХД. Знания бухгалтерского учета 🧮, умения читать 📚 и анализировать 📊 бухгалтерскую и финансовую отчетность, позволяют брокерам подготовить качественный пакет документов для подачи заявки для более эффективной работы с Клиентами, повышая их шансы на успешное получение финансирования. Наличие знаний в области финансового анализа и аналитики, также способствуют установлению доверительных и конструктивных отношений с ЛК. Если к этому добавить умение правильно структурировать потенциальные сделки, то такому брокеру просто цены 💎 не будет ! Конечно, навыки ведения переговоров и успешных продаж, широкий кругозор, гибкость мышления и умение адаптироваться к происходящему - это конечно все круто, но без АФХД в этом бизнесе очень тяжело. «Shacmanовые» эксперты 🦧, похоже, вообще не понимают, о чём здесь идёт речь. 🤣 👉 Поделись в комментариях, какие курсы-тренинги Ты проходил или что порекомендуешь СВоим коллегам ? #ФинансовыйАнализ#Обучение

📹Правда ли, что телевидение КНДР выпустило этот репортаж об ужасах жизни в США? Много лет по Сети распространяется видео на корейском языке, в котором якобы описывается бедственное положение жителей Соединённых Штатов. Мы проверили корректность такого описания. 🔸Версия для браузера ➡️Поддержать проект ⭐️ Эксклюзив на Patreon и в Telegram #новости@provereno_media #запад@provereno_media #видео@provereno_media

🤔Правда ли, что журналисты засняли, как Макрон прятал пакетик с кокаином? В мае 2025 года российские официальные лица, СМИ и Telegram-каналы сообщили: во время визита в Украину президент Франции и канцлер Германии употребляли наркотики в компании премьер-министра Великобритании. На видео якобы попало, как Макрон, завидев журналистов, прячет пакетик с белым порошком. Мы проверили достоверность подобных публикаций. 🔸Версия для браузера ➡️Поддержать проект ⭐️Эксклюзив на Patreon #новости@provereno_media #запад@provereno_media #видео@provereno_media