Post #185

Пятница — день, когда ноги просят пощады и массажа... 😅 Если вы сегодня: 🔹 Целый день просидели на одном месте; 🔹 Или, наоборот, отходили свое на шпильках; 🔹 Чувствуете, что обувь к вечеру станет мала (предательская отечность!). У нас есть идеальное решение👍 Очаровательная Анастасия ТАГИЛОВА, инструктор ЛФК НМЦ «Родник», подготовила для вас зарядку-лайфхак. Никаких сложных трюков — только забота о ваших уставших ногах. Смотрим и повторяем дома или прямо в офисе! 💡 💙 Ставьте ♥️ нашим инструкторам за заботу. 🆘Болит спина? Шея? Суставы? Не молчите, пишите в комментариях, какая проблема вас беспокоит больше всего. Ваши ответы — это план работы для наших инструкторов ЛФК. Обещаем сделать самые нужные упражнения! ✅НМЦ «Родник», ул.Спешилова, 114 ✅КСП «Родник», ул.Кировоградская, 110 ☎️ колл-центр: +7 (342) 291-92-60 #здороваяспина #зарядкасинструктором #зож 🙈НМЦ и санаторий «Родник» / Задать вопрос