Post #4077

🧷Вопросы для супервизора: «Если я не могу помочь , значит я плохой психолог?» Ты сидишь на сессии, клиент молчит. Или говорит одно и то же, или снова уходит в тупик. Ты слушаешь и внутри поднимается это липкое ощущение: "Я не справляюсь, я не помогаю. Я, наверное, вообще не тот специалист..." И вот что хочется тебе сказать⬇️ Не можешь - не значит плохой. Но если ты не задаёшь себе этот вопрос, вот это уже тревожный звоночек. ❓Что именно ты называешь "помощью"? Что клиент должен сделать, чтобы ты почувствовала: "Да, я молодец!" – Заплакать? – Выйти из абьюза? – Поблагодарить? – Поменяться к пятой сессии? Иногда мы путаем "помощь" с желанием быть нужной, эффективной, признанной. А на самом деле помощь - это не «сдвиг» и не «спасение». Помощь - это когда ты рядом. Когда ты не путаешь свои желания с его задачами. Когда ты не торопишь, ты не уходишь. Твоя задача - создать пространство, где возможна встреча. А не тащить клиента к счастливой жизни, чтобы доказать себе, что ты не зря училась. 💣 Но если ты часто думаешь, что не помогаешь, это тоже не случайно. Может ты отождествила свою ценность с тем, сколько ты "починила" ❤️Ты уже достаточно хороший живой, чувствующий, неравнодушный терапевт. И именно такие чаще всего и помогают. 🔴Напоминаю, что сегодня в 13 часов завершающий день супервизорского каскада. Посмотреть предыдущие дни в записи: 1 день 2 день ПОДАРОК Чек-лист "Вопросы для самосупервизии" Схему анализа сложного случая Жду вас ❤️