TGINSIGHT POST
Post #4815
@sofyanova_psychologies
Ольга Софьянова. Кризисный психолог,спортивный психолог
Содержимое
➡️ТЕСТ: УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ ЧИТАТЬ ЛЮДЕЙ? Мы все думаем, что неплохо разбираемся в людях. Нам кажется, что мы чувствуем характер человека, понимаем его намерения, видим, можно ли ему доверять. Но на практике большинство людей ориентируются только на слова. А слова - это самая ненадёжная часть коммуникации. Психологи, которые умеют читать людей, обращают внимание совсем на другое. Предлагаю небольшой тест. Ответьте себе честно. Когда вы знакомитесь с человеком, замечаете ли вы: 1️⃣ Как он входит в пространство? Уверенно, напряжённо, осторожно, демонстративно? 2️⃣ Как он держит тело? Расслабленно, скованно, словно постоянно готов защищаться? 3️⃣ Как он смотрит? Прямо, избегает взгляда, слишком пристально, оценивающе? 4️⃣ Как он реагирует на неудобные вопросы? Спокойно? Начинает шутить? Раздражается? Уходит от ответа? 5️⃣ Как быстро он сближается или, наоборот, держит дистанцию? 6️⃣ Есть ли несоответствие между словами и телом? Например, человек говорит всё нормально, но при этом его плечи напряжены, дыхание поверхностное, взгляд уходит в сторону. 7️⃣ Как человек переживает критику? Спокойно обсуждает или мгновенно защищается и нападает? Если вы замечаете хотя бы половину этих сигналов - у вас уже есть хорошая база для понимания людей. Потому что личность человека проявляется не столько в словах, сколько в: — реакции тела — микродвижениях — способе держать дистанцию — реакции на стресс — способе выстраивать контакт. Иногда достаточно нескольких минут наблюдения, чтобы предположить: — структуру личности — уровень тревоги — тип привязанности — защитные механизмы — склонность к контролю или зависимости — способность к близости. Именно этим занимается психологический профайлинг - умение видеть личность человека через его поведение, реакции и телесные сигналы. Это навык, который особенно важен для психологов, но в обычной жизни он тоже меняет очень многое. Он помогает: — лучше понимать себя — быстрее ориентироваться в людях — не попадать в манипуляции — строить более здоровые отношения — понимать, кому можно доверять. 16-17 марта интенсив на эту тему про профайлинг личности и поведения. Про то, как по человеку можно видеть: характер, защитные механизмы, бессознательные сценарии, травмы развития, телесные паттерны На интенсиве запись, полные презентации. А пока напишите в комментариях: ❓ Как вы думаете - вы хорошо разбираетесь в людях или часто ошибаетесь?