TGINSIGHT POST
Post #4970
@sofyanova_psychologies
Ольга Софьянова. Кризисный психолог,спортивный психолог
Содержимое
С добрым утром, Ольга и участники группы, хочу ещё раз поблагодарить за вчерашний день и поделиться процессами. Вчера чувствовалось какая-то эмоциональная лёгкость и одновременно физическая усталость. Головой не понимаю что осознаётся, а в теле однозначно идут свои процессы. К 9 вечера легла спать, уснула максимально быстро, но в 23 уже проснулась. Во время клиентского меня постоянно бил озноб, морозило, ложась спать я не могла согреться, а проснулась от того что мне жарко. Для меня это прям удивительно, так как вечно холодные ноги и замерзание- моя тема. А ночью такое приятное ощущение тепла, руки ноги горячие🙏 потом долго не могла уснуть, мыслей в голове рой, но телу было спокойнее, первую ночь желудок почти не болел, было в нём небольшое фоновое ощущение, но это не боль. Зато утром проснулась с ощущением разбитого корыта, не выспалась, ужасно болит поясница и звон в ушах стоит непрекращаемый. Наблюдаю 🙏❤️