Найти похожее

🤓 Читая пост Вороны о воздействии фильмов на состояние здоровья зрителя, Редкая Птица думала о книгах: влияют ли они на физиологию настолько же сильно? Ведь кино – это концентрат событий, ярких картинок, эмоциональных переживаний героев, скармлеваемых зрителю в короткие сроки (а всем известно, что пищу надо пережёвывать не торопясь). Чтение же – процесс, регулируемый самим читателем, и по времени потребления, и по визуальному ряду, рождающемуся в воображении каждой конкретной головы, согласно личному опыту и предпочтениям. Научные исследования говорят в основном о пользе чтения для развития когнитивных функций мозга, и этот же аргумент нам с детства внушают даже малочитающие взрослые, не вдаваясь в подробности. И правильно, ведь нейрофизиология процесса чтения настолько сложна, что читающий должен хорошенько натренироваться в самом чтении, чтобы научное знание об этом могло стать интересным для него 🤯 Вернёмся к здоровью. Доказано, что чтение художественной литературы улучшает мозговое кровообращение и тренирует мозг не хуже спорта. Кстати, после тяжёлой физической нагрузки достаточно шести минут вдумчивого чтения, чтобы расслабить мышцы и нормализовать пульс. Чтение снижает и объективные показатели кровяного давления. Осознанное чтение снижает уровень стресса почти на 70%, что позволяет сохранять бодрость духа и 🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️ 🕊️💞🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️ в самых непростых условиях. Существуют даже исследования влияния романов о худеющих героинях на индекс массы тела читающих эти романы. Отличная альтернатива диете)) А чтение ужастиков сравнимо с сеансом психотерапии, на котором можно бережно проработать собственные страхи, определяя подходящую степень погружения в историю. Чтение для поддержания психического здоровья даже получило отдельное название – библиотерапия. Этот метод успешно применяется при лечении различных расстройств, в том числе депрессии и суицидальных мыслей. А ещё читающие люди живут дольше, и болезнь Альцгеймера их настигает значительно реже, чем нечитающих. Что интересно, поэзия обладает более мощным воздействием на мозг по сравнению с прозой, приводя его в крайнюю степень возбуждения. Какую же конкретно литературу читать, чтобы улучшить здоровье? Любую, которая увлекает конкретно вас, но качественную (об этом определении стоит поговорить отдельно). Читайте, получайте удовольствие и оздоравливайтесь. И делитесь в комментариях своими рецептами улучшения самочувствия: романы для похудения, рассказы от мигрени, повести, улучшающие пищеварение и настроение... 🦚 #книги #чтение #хорошее_настроение

Дайджест новинок в электронной библиотеке Onleihe 📔🎬🔊 Коллекция Onleihe регулярно пополняется новыми медиа, доступными для бесплатного пользования онлайн. Собрали для вас самые интересные поступления: #фильмыAuch Leben ist eine Kunst - Der Fall Max Emden – биография Макса Эмдена, владельца KaDeWe (берлинского ГУМа). Скупавший яхты, виллы и шедевры искусства Эмден в одночасье лишился баснословного состояния, за остатки которого до сих пор борются его наследники; #книгиEine andere Zeit – роман-рефлексия, в центре которого жизнь двух сестер в поздней ГДР. Накануне падения Берлинской стены Сьюзи бежит на Запад и бесследно исчезает, а ее любящая сестра Энни перебирается в столицу уже объединенной Германии ради карьеры актрисы. План Энни не срабатывает и девушка возвращается в родной городок, где встречает таинственную незнакомку; #аудиоDeutsch perfekt Audio - Diskutieren und sich einigen – сборник текстов для прослушивания, который пригодится всем изучающим немецкий. Теперь Hörverstehen будет сдан 👍

Выходные с Onleihe - бесплатные фильмы, книги и аудио на немецком🍿📚🎶 Гёте-Институт предлагает подборку новых медиа в электронной библиотеке Onleihe: #фильмы Frau Stern (2019) - непривычная комедия о том, как вернуть тягу к жизни вопреки всему; #книги „Dagegen die Elefanten“ von Dagmar Leupold - анекдот о «маленьком человеке», работающем в гардеробе театра, пока его жизнь не переворачивает с ног на голову находка в случайно оставленном пальто; #аудио Max Frisch: Tagebuch 1946-1949 - дневниковые записи одного из главных швейцарских писателей и драматургов прошлого века, сделанные во время путешествий по Германии и Восточной Европе. Обращаем внимание, что получить доступ ко всем медиа в онлайн-библиотеке, можно абсолютно бесплатно после несложной регистрации 💚 А еще совсем скоро в нашем сообществе Яндекс.Кью опубликуем дополнительный список актуальных и интересных поступлений в Onleihe : https://yandex.ru/q/loves/goethe_institut_moskau/

#генеалогия#сибирь#книги 📕 Новосибирское Историко-Родословное общество издало новую книгу (доступна для скачивания онлайн): Материалы Третьей межрегиональной Западно-Сибирской родоведческой научно-практической конференции (27 ноября2022 г., г. Новосибирск) Содержание 👆 💾 Скачать - https://vk.com/doc195713577_656667582?hash=9ZIXPmzXhquFVUqq6c1HsAZyCQSJbkiwjJQrDKQ1fb8&dl=N7Vs8zjZP5lIdOGoFPzqzwPDXIBvmBrM8iy6GCJjg2D

​​Wired: почему генеративный ИИ не изменит книжную культуру Техновизионеры уже серьёзно повлияли на многие сферы нашей жизни, но чтение и книги, несмотря на все поползновения, не сдаются. Более того, многие любители литературы считают, что в классическом чтении менять ничего не надо, и все попытки «починить» то, что не сломано - не нужны. А может быть это просто брюзжание тех, кто не хочет принимать неизбежные изменения? Решать вам. «Техноэнтузиасты по-прежнему будут находить венчурных инвесторов, чтобы потчевать их вином и ужином и тратить еще больше денег на всякую ерунду» — прогнозирует Крайзман. «А что касается остальных? Мы просто продолжим читать». https://theidealist.ru/aibooks/ #Wired#технологии#книги#ИИ

И снова - про собранные савеловцами книги! Благодарность из Рязани! Книги передали в госпиталь... Вот что пишет Юля Аушева, инициатор проекта, которая вывозит наши книги в Рязань: 📚🙏 "Самые теплые слова благодарности от персонала госпиталя и тех,кому книги нужны,как лекарство!!! Жители Савеловского района, Евгения Твардовская , спасибо огромное!!! Книги,которые мы забрали в конце мая,оказались очень интересны именно для взрослых, очень познавательны! Каждый раз меня знакомые спрашивают,нужны ли ещё книги, оказывается нужны и их ждут! Поэтому не перестану писать .. Пожалуйста НЕ ВЫКИДЫВАЙТЕ КНИГИ!!!" 👇🌇👥 Сбор продолжается. Все детали - тут. #Книги #КнигиДляСельскихбиблиотек #Савеловский #СборКниг #Савеловскийрайон #САО

Дорогие соседи! Спасибо всем, кто приносит книги - для сельских библиотек Рязанщины. Мы продолжаем их собирать. 🌺📚📚 На этот раз - низкий всем поклон от жителей поселка Дягилево, куда наши книги отвезла моя подруга Юля Аушева. Книги нужны! (Подробности - как передать - в закрепленном сообщении) 👨‍👩‍👧 Вот что пишет Юля в ВК: Так получилось,что именно к дню Библиотек удалось передать собранные жителями Савеловского района г Москвы и Евгенией Твардовской книги и порадовать библиотеку в п. Дягилево и от себя лично подарить книгу "Цыганский альбом",где очень подробно рассказано о цыганах, которые участвовали в Великой Отечественной войне, были героями Советского Союза и доблестными защитникам! Район Дягилево многонациональный и сотрудники создают очень интересные проекты,в том числе и с детьми из цыганских семей! Книг о героях-цыганах очень мало и историю необходимо знать и помнить! Пожалуйста не выкидывайте книги и делитесь ими! Сколько радости и пользы от того, что мы с вами смогли собрать!!! Так же удалось передать коробку с бумагой для рисования от проектной организации, которая поддержала проект "Вторая жизнь книг", получается всему можно дать вторую жизнь!) Дети такие непоседы и им бы рисовать, читать , играть! На удивление меня тоже ждало в библиотеке открытие- интересная книга о спортивных танцах!!! Все таки удивительно складывается,это как обмен чем то добрым и интересным! Евгения Твардовская , Светлана Агальцова , спасибо вам за помощь в сборе книг!!! А ещё хотелось бы поблагодарить автора книги "Цыганский альбом" Николая Бессонова за удивительную книгу, но его уже нет с нами( Зато какую память и какую научную работу оставил нам этот человек!!! #Книги #КнигиДляСельскихбиблиотек #Савеловский #СборКниг #Савеловскийрайон #САО

14 февраля - Международный день книгодарения, а всю неделю до - проходит всероссийская акция «Дарите книги с любовью». ✍️📚🚚 И сегодня очередная порция книг, которые наши соседи-савеловцы мне приносили, уехала в Рязань. На фото - малая часть. 🔤🔤🔤🔤🔤 Всем огромное спасибо. Книги очень нужны и востребованы в сельских библиотеках. Там их читают и ценят. #Книги #КнигиДляСельскихбиблиотек #Савеловский #СборКниг #Савеловскийрайон #САО

А вы знаете поселок Госплемстанции под Рязанью? ✍️👬 Вот теперь точно не забудете. Туда уехала часть собранных нами в районе книг. Вот что пишет Юля Аушева, которая координирует проект в Рязани: 📚📖 Значительная часть собранных книг передана для библиотеки Госплемстанции! Порой у книг долгий путь ,так как есть обязательные моменты регистрации,и только потом книги из Центральной районной межпоселенческой библиотеки попадут в библиотеку поселка Госплемстанции. От всей души благодарят и сотрудники,кто принимали книги для регистрации,и руководитель библиотеки тех,кто передавал книги! Евгения Твардовская , Светлана Агальцова , Ольга Ермолаева , СПАСИБО вам большое за Книги и их Вторую Жизнь!!! #Книги #КнигиДляСельскихбиблиотек #Савеловский #СборКниг #Савеловскийрайон #САО

Дорогие соседи! Собранные нами книги доехали до Курганской области! Всем спасибо! Вот что написала Юля Аушева - моя подруга из Рязани, которая забирает у нас книги и потом распределяет. ‼️💢 УРААА! Книги, которые собраны были для далекой сельской библиотеки с.Деулина Курганской области, преодолели 1970 км и прибыли на место! И нам всем Гульжана Бабасова передает огромное спасибо и от себя и от библиотекарей!)) Сколько нас всех в этом участвовало..сколько людей переживали, исполнится ли задуманное..В канун Старого Нового года могу написать ЗАДУМАННОЕ ИСПОЛНЯЕТСЯ!!! Главное очень захотеть!) И первые две посылки удалось отправить самой, вторые две посылки расходы по отправке взял на себя ПАО "Прио-Внешторгбанк" г. Рязани, а сегодня эти книги уже дома и в надежных руках!!!Спасибо огромное за книги из Москвы и из Рязани , которые приехали через большую территорию России к маленьким и взрослым читателям! Спасибо огромное Евгения Твардовская , Светлана Агальцова, Дарья Макарова , Маргарита Соленова , Ирина Павлова, Ольга Ермолаева, Зулайхо Кадирова и тем,кто постарался остаться неизвестным! Так радостно на душе, что вместе мы смогли собрать и переправить такой подарок на праздники!!! #Книги #КнигиДляСельскихбиблиотек #Савеловский #СборКниг #Савеловскийрайон #САО

Дорогие соседи! ❤️📘📗🚚 В этом году мы сделали огромное дело – собрали несколько сотен книг для сельских библиотек. Недавно инициатор этого благого дела – моя подруга Юлия Аушева из Рязани – забрала с Башиловской улицы уже пятую партию. Мы продолжим сбор уже в следующем году. Суть предложения - тут! А пока – вот список библиотек, в которые были отправлены книги: ✔️библиотека Рязанского музыкального колледжа им. А. и Г. Пороговых ✔️библиотека художественного училища им. Вагнера в Рязани ✔️Военный госпиталь Рязани, травматологическое и инфекционное отделения ✔️районная детская библиотека филиал №4 г. Рязань ✔️Скопинский муниципальный район; ✔️Чучковский муниципальный район ✔️ Музей Циолковского на его родине в селе Ижевском и библиотека села Ижевское Рязанской области ✔️ Льговская сельская библиотека ✔️библиотека-филиал № 10 поселка Строитель Рязанской области ✔️ Пехлецкая сельская библиотека ✔️кафедра Литья в МИСиС ✔️сельская библиотека д. Деулина Курганской области 💢📚😂 С Новым годом! Евгения Твардовская #Книги #КнигиДляСельскихбиблиотек #Савеловский #СборКниг #Савеловскийрайон #САО

Отчет по книжному сбору... Книги, собранные нами в Савеловском районе и - в частности - переданные нашей соседкой Светланой Агальцовой - пополнили библиотеку Рязанского художественного училища имени Вагнера. #Книги #КнигиДляСельскихбиблиотек #Савеловский #СборКниг #Савеловскийрайон #САО