Post #147

Это пост про дергающийся глаз 😿🎀🦋 Серьезно! Глазной тик крайне редко является признаком каких-либо серьезных проблем, но при этом доставляет неудобства. Рассказываем, как можно попробовать справиться с ним самостоятельно. 🌸По возможности ограничьте время, которое проводите перед экраном телефона и ноутбука. 🌸Не читайте в темноте. 🌸Полноценно питайтесь. 🌸Высыпайтесь. 🌸Следите за количеством потребляемого кофеина. 🌸Не забывайте носить солнечные очки в ясные дни. 🌸Почаще отдыхайте 💚 «Основа» в «МАКС» #ФизическоеБлаго