Post #64

🎅Если вас захлестнуло чувство вины за желание отдохнуть в праздники, скорее его рас.. расхст.. расхлестывайте! Исследования в области психологии и нейронаук доказывают: во время пауз снижается уровень стресса, а память и внимание улучшаются. Отдых — это не награда за выполненные задачи, а необходимое условие для восстановления. Берем курс на оливье, уютные вечера и общение с близкими? 🧤 Это — «Основа». #ЭмоциональноеБлаго#ФизическоеБлаго