Post #93

❓Нормально ли не хотеть ни с кем общаться? Исследования в области психологии показывают, что потребность в уединении — базовая и здоровая. Мозгу регулярно нужен «тихий режим», чтобы восстановить ресурсы внимания и эмоций. Интровертам это требуется чаще, но и экстраверты периодически устают от контактов. Временное желание побыть одному — норма, а вот длительное избегание общения — повод присмотреться к своему состоянию. Понять его лучше и разобраться в себе могут помочь наши бесплатные курсы. Сохранили их для вас 👉вот тут👈. Это — «Основа» #СоциальноеБлаго