Три Сестры

Как научиться говорить «нет» антибиотикам Пациенты на длительной госпитализации, с катетерами и со стомами чаще других подвержены риску инфекции. При этом антибиотики часто не нужны и излишни. Вместе с фармакологом Евгением Никитиным рассказываем, когда антибиотики могут быть показаны, а когда нет. Подробнее в статье на нашем сайте.

Упал после инсульта — как безопасно встать Физический терапевт Ярослав Калита показывает алгоритм, как подняться с пола, если одна сторона тела пока не слушается. Сохраните инструкцию и покажите тем, кому она может пригодиться. Если алгоритм даётся сложно — наша команда поможет выявить причины и вернуть навык. @threesistersru

Устали и хотите прилечь? Физический терапевт Никита Залазин покажет, как правильно это делать после замены тазобедренного сустава. Тут делимся подробным руководством о жизни после эндопротезирования. Реабилитация после эндопротезирования позволяет быстро вернуться к повседневной жизни. И часто её можно начинать до операции, чтобы укрепить мышцы.

Смотрите как Ксюша гоняет на роликах 🛼 Результаты реабилитации превзошли ожидания. А самое главное, что Ксюша счастлива

Ходить, петь и рисовать. Светлана умеет это несмотря на тяжёлое генетическое заболевание — благодаря реабилитации. До 34 лет Светлана была здорова, но внезапно, в августе 2025 года, у неё появились слабость во всём теле, боль в суставах и животе, а также паралич рук и ног. Уже во время пребывания в больнице возникли трудности с дыханием и речью. Выяснилось, что у Светланы редкое генетическое заболевание — острая порфирия. Вылечить порфирию нельзя, но нарушения обычно обратимы и состояние можно взять под контроль с помощью реабилитации.

5 принципов, которые помогут выстроить режим дня ребёнка с неврологическими особенностями Чтобы быстрее восстанавливаться и развиваться, чувствовать безопасность и снизить тревожность, важно выстроить предсказуемый режим дня. Каким он должен быть, рассказывает Мила Якубова — нейропсихолог и специалист бригады выездной реабилитации. Детям с неврологическими особенностями, например, РАС, помогает выездная реабилитация — в таком случае мы подбираем ABA-терапевта, нейропсихолога, логопеда и эрготерапевта из клиники. Всё это помогает ребенку адаптироваться в среде сверстников, начать учёбу или быть готовым пойти в детский сад.

Готовим чизкейк вместе с эрготерапевтом. Попробуйте, у вас наверняка получится! Процесс приготовления показывает Ульяна. У неё двигательные нарушения после черепно-мозговой травмы от 2022 года. Ульяна любит готовить и у неё это прекрасно получается! Будем рады, если поделитесь своим результатом в комментариях.

Трости лучше не ронять У нас в ресторане появились держатели для трости — это маленькая деталь, которая делает пребывание в клинике ещё безопаснее. Поднять с пола трость после инсульта или травмы не только трудно, но и рискованно — это может привести к падению. Однажды перед выпиской пациентки наши эрготерапевты решали, как сделать её возвращение домой максимально безопасным и комфортным. Поняли, что нужно придумать хранение для трости — у входа в квартире, у кровати, на кухне. Мы напечатали шесть популярных моделей держателей прямо в клинике на 3D-принтере и попробовали их в реальных условиях. Один сломали и клеймили разочарованием, один стал фаворитом и отправился с пациенткой домой. Теперь держатели появились в ресторане клиники! Их можно взять у администратора — трость легко закрепить на спинке стула, чтобы спокойно пообедать или выпить кофе. Очень рады видеть, что напечатанные крючки уже в деле ❤️

Подумали, если не покажем вам пони в попоне, вы не поверите, что она была в клинике и катала наших пациентов. А она была! Провожаем праздники этим воспоминанием — на каникулах мы пели в караоке, приглашали фокусников, дарили подарки, устраивали вечеринки с эльфами, слушали хор, смотрели спектакли и проводили мастер-классы. Успели всё и не отвлекались от реабилитации. Будем немного скучать по суете праздничной подготовки❤️

Мария после травмы готовит шарлотку, торты, блины В октябре 2025 года Мария попала в ДТП, в результате которого получила черепно-мозговую травму и переломы нескольких костей. Она не могла ходить, испытывала проблемы с самообслуживанием и болью. Сейчас Мария ходит по дому сама и даже без опоры, готовит, а ещё занимается рукоделием. Посмотрите, каких ещё Мария достигла результатов!

«На коляске было скучно ездить, хотелось пойти быстрее» Алисе 13 лет, она профессиональная гимнастка. Летом девочка попала в ДТП и получила черепно-мозговую травму. Когда Алиса приехала в «Три сёстры», она не могла садиться, говорить и готовилась учиться пользоваться коляской. Мама надеялась, что к Новому году девочка хотя бы сможет встать с опорой. Но через два дня в клинике Алиса стала садиться, через две недели — ходить с ходунками. Ещё через несколько дней — встала без опоры. Это интервью мы записали перед выпиской Алисы, она очень хорошо восстановилась — через два месяца реабилитации девочка бегает, прыгает, лучше говорит, тренирует память. Алисе и маме передаём большой привет!

Готовимся к выходу на улицу: пошаговая инструкция Погода зимой создаёт дополнительные сложности для людей с рисками падения. Рассказываем, как к ним подготовиться и сделать дорогу максимально безопасной.