Клиника иммунокоррекции ВАШ ДОКТОР • Москва

⏰МАКСИМУМ ДВА БУДИЛЬНИКА необходимо здоровому человеку, чтобы проснуться. А что, если нужно больше? О чём это говорит? И главное, как стать тем самым человеком, который с утра просыпается бодрым и отдохнувшим? ✅Об этом расскажет Анастасия Владиславовна Шафалинова, врач-педиатр, специалист по функциональной и превентивной медицине. —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 📞 +7 495 135 31 33 📗Пишите в WhatsApp 🤍Будем рады Вам помочь!

Любая техника нуждается в ТО! И порой двигатель автомобиля мы проверяем чаще, чем своё сердце. А между тем оно трудится 24/7 без выходных и перерывов на обед. И, как и любой механизм, требует регулярной заботы. Эхокардиографическое исследование сердца (ЭХОКГ) – это ультразвуковое исследование сердца, которое поможет узнать, как работает ваш «мотор», и предупредить возможные поломки. 📌 Когда пора проверяться? Не ждите, пока сердце «забастует»! Запишитесь на ЭХОКГ, если у вас: ✔️ боли в сердце и перепады артериального давления ✔️ одышка, отёки, хрипы в лёгких ✔️ головокружение, обмороки, слабость ✔️ продолжительная температура неясного происхождения ✔️ сахарный диабет 🛠 Как подготовиться? Особых требований нет. Главное – не пить перед процедурой кофе и энергетики, а вот лёгкий завтрак не помешает. 💡 Рекомендация наших врачей: делать ультразвуковое исследование сердца хотя бы раз в год – это поможет вовремя обнаружить возможные проблемы и сохранить здоровье. Берегите себя! А в случае необходимости, мы рядом, чтобы помочь! —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 📞 +7 495 135 31 33 📗Пишите в WhatsApp 🤍Будем рады Вам помочь!

🦠 Аутопробиотики – персонализированный подход к здоровью кишечника. Представьте, что ваш кишечник – это экосистема, уникальная, как отпечатки пальцев. Универсальные пробиотики – это как случайные гости, которые могут прижиться, а могут и нет. А вот аутопробиотики – это «свои», проверенные союзники, которые идеально вписываются в вашу микрофлору. ❓В чём польза аутопробиотиков? ✅ Восстанавливают баланс микрофлоры без риска отторжения. ✅ Повышают иммунитет и снижают воспаление. ✅ Улучшают пищеварение, избавляют от вздутия и дискомфорта. ✅ Помогают при аллергиях, кожных заболеваниях, синдроме раздражённого кишечника. ✅ Способствуют восстановлению после антибиотиков. ✅ Снижают риски преддиабета – улучшают обмен веществ и помогают контролировать уровень сахара. ✅ Работают даже в комплексной терапии колоректального рака – помогают укрепить кишечный барьер и иммунитет. ❓Как это происходит? 1️⃣ Забор образца – сначала берётся проба вашей собственной микрофлоры. 2️⃣ Выделение полезных бактерий – лаборатория отбирает именно те микроорганизмы, которые нужны вашему организму. 3️⃣ Выращивание культуры – бактерии размножаются в оптимальных условиях, усиливая их защитные свойства. 4️⃣ Анализ полученного материала — микробиологический, генетический, анализ новых штаммов. 5️⃣Создание аутопробиотика – контроль качества, капсулирование и готовый состав возвращается вам. Процесс занимает от 2 недель до 3 месяцев. ✅ Чаще всего выращивают энтерококки. Это настоящие чемпионы среди полезных бактерий, потому что они не просто помогают кишечнику работать как часы, но и оказывают многоуровневую поддержку всему организму. Важно: чтобы ваш аутопробиотик прижился и действовал максимально эффективно, стоит добавить в свой рацион пищевые волокна и хлорофилл, а в распорядок дня — физическую нагрузку. Индивидуальный подход – залог успеха. И если обычные пробиотики работают «на удачу», то аутопробиотики – это 100% совместимость с вашим организмом. Берегите свою микрофлору, и она позаботится о вас. ✍🏻А если вы хотите помочь своему организму при помощи аутопробиотиков, запишитесь на консультацию к врачам нашей клиники — Владиславу Анатольевичу Шафалинову или Анастасие Владиславовне Шафалиновой. —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 📞 +7 495 135 31 33 📗Пишите в WhatsApp 🤍Будем рады Вам помочь!

❓Хотите меньше болеть и больше радоваться жизни? Начните с кишечника! Вы когда-нибудь задумывались, что в вашем кишечнике живёт целая вселенная? 🌍 Нет, серьёзно! Там обитает 50 триллионов микроорганизмов – это больше, чем клеток во всём теле. Они отвечают за иммунитет, настроение и даже за то, насколько легко вы перевариваете съеденный на ночь тортик. Но чтобы эта микрофлора работала надёжно, как швейцарские часы, ей нужна поддержка. И тут на первый план выходят пробиотики, пребиотики и синбиотики – «три богатыря» здорового кишечника! 🔹 Пробиотики – это «дружелюбные бактерии», которые заселяют кишечник и помогают переваривать пищу, вырабатывать витамины и бороться с вредными микробами. Найти их можно в йогурте, кефире, кимчи и даже в квашеной капусте. 🔹 Пребиотики – это «еда» для пробиотиков. Они не перевариваются в желудке, а доходят до кишечника и кормят полезную микрофлору. Хотите накормить свои хорошие бактерии? Ешьте бананы, лук, чеснок и цельнозерновые продукты. 🔹 Синбиотики – это комбо! Они объединяют пробиотики и пребиотики, усиливают действие обоих компонентов, создавая идеальные условия для здоровой микрофлоры. 🚩Когда особенно важно поддерживать кишечник? ✔️ После курса антибиотиков (они убивают все бактерии, как патогенные, так и полезные) ✔️ При проблемах с пищеварением, частом вздутии живота, синдроме раздражённого кишечника ✔️ Если иммунитет слабый, а простуды стали частыми гостями Только, пожалуйста, не спешите самостоятельно назначать себе препараты. Выбор пробиотиков и пребиотиков – задача индивидуальная. ✍🏻Врачи нашей клиники помогут подобрать оптимальные решения, чтобы ваш кишечник работал без перебоев. —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 📞 +7 495 135 31 33 📗Пишите в WhatsApp 🤍Будем рады Вам помочь!

Дорогие коллеги и уважаемые пациенты! Поздравляем вас с Днём защитника Отечества🎖 Желаем вам крепкого здоровья, силы духа и уверенности в завтрашнем дне! Нашим коллегам: профессиональных успехов, благодарных пациентов и поддержки вашего окружения. Дорогим пациентам: богатырского здоровья и энергии, которой хватит на все свершения. Пусть в вашей жизни будет больше побед, меньше стрессов, и всегда найдётся время для себя и своих близких. —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 📞 +7 495 135 31 33 📗Пишите в WhatsApp 🤍Будем рады Вам помочь! А мы, как надёжный медицинский тыл, всегда готовы поддержать вас в любом бою за здоровье❤️ С праздником, настоящие мужчины! Сил, удачи и мирного неба над головой.

😳Если ОНИ есть, то, скорее всего, у вас дефицит железа. Об основных симптомах рассказывает Анастасия Владиславовна Шафалинова, врач-педиатр, специалист по функциональной и превентивной медицине. ✔️Для вашего удобства публикуем список анализов, которые помогут точно определить наличие или отсутствие железодефицита: • общий анализ крови • железо • ферритин • трансферрин • ОЖСС — общая железосвязывающая способность сыворотки 🙏🏻Очень просим вас быть бережными к себе, и даже при обнаружении симптомов не ставить диагноз самостоятельно, и тем более не сдавать анализы. Пусть их назначит врач после тщательного сбора анамнеза. —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 📞 +7 495 135 31 33 📗Пишите в WhatsApp 🤍Будем рады Вам помочь!

🔔Эти простые действия помогут сохранить вашу жизнь. Мы очень тщательно следим за здоровьем наших детей: регулярно водим их на осмотры, сдаём анализы, проверяем работу органов. Но часто забываем про себя🥲. А ведь во взрослом возрасте организм также нуждается в заботе. ✔️О том, на что важно обращать внимание и что поможет сохранить ваше здоровье, рассказывает Шафалинова Анастасия Владиславовна — врач-педиатр, врач семейной медицины, а также специалист по функциональной и превентивной медицине. —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 📞 +7 495 135 31 33 📗Пишите в WhatsApp 🤍Будем рады Вам помочь!

❄️ Зима — идеальное время сказать аллергии «прощай»! Если весенне-летний сезон для вас — это битва с насморком, красными глазами и бесконечным чиханием, пора менять стратегию! И зима — лучшее время для этого. Как? С помощью аллерген-специфической иммунотерапии (АСИТ). Это не просто таблетки, которые временно снимают симптомы, а полноценное лечение, меняющее реакцию организма на аллергены. Как работает АСИТ? 1️⃣ Вводятся микродозы аллергена, на который у вас есть чувствительность. 2️⃣ Организм учится реагировать спокойно — постепенно повышаем дозу. 3️⃣ Результат — долговременный! — симптомы уменьшаются или исчезают вовсе. Кому поможет АСИТ? ✅ Тем, кто страдает от сезонной аллергии (пыльца, цветение). ✅ Людям с круглогодичными реакциями (пыль, шерсть животных). ✅ Пациентам с аллергическим ринитом и конъюнктивитом. ✅ Тем, у кого бронхиальная астма связана с аллергией. Почему зима? Потому что в это время аллергенов в воздухе меньше, а значит, лечение проходит эффективнее и безопаснее. Важно! Перед стартом терапии необходимо обследование и консультация аллерголога, например, в нашей клинике. Это поможет исключить противопоказания и подобрать оптимальную схему лечения. Готовы попрощаться с аллергией? Тогда самое время заняться этим сейчас, пока зима даёт нам такую возможность! —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 📞 +7 495 135 31 33 📗Пишите в WhatsApp 🤍Будем рады Вам помочь!

❓Можно ли считать онкологию неизлечимым заболеванием? ✅В сегодняшнем видео — мнение профессора, д.м.н., врача хирурга–онколога высшей квалификационной категории Шафалинова Владислава Анатольевича. В нашей клинике мы применяем метод иммунокоррекции, который помогает организму активизировать собственные силы в борьбе с болезнью. Этот метод направлен на улучшение работы иммунитета, что опосредованно приводит: • к более благоприятному течению болезни; • стабилизации онкопроцесса; • снижению вероятности рецидива и метастазирования. —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 📞 +7 495 135 31 33 Пишите в WhatsApp 🤍Будем рады Вам помочь!

Чувствуете упадок сил, быструю утомляемость и недостаток энергии? Возможно, ваш организм испытывает дефицит одного из ключевых компонентов клеточного обмена – коэнзима Q10. Этот фермент необходим для выработки энергии в клетках, но с возрастом его уровень снижается, что может приводить к хронической усталости, ухудшению работы сердца и снижению когнитивных функций. 💡 Как коэнзим Q10 помогает организму? ✅ Участвует в производстве клеточной энергии ✅ Поддерживает работу сердца и сосудов ✅ Улучшает концентрацию и мозговую активность ✅ Снижает воспаление и замедляет процессы старения 📌 Почему важно поддерживать уровень коэнзима Q10? Организм способен вырабатывать его самостоятельно, но после 25–30 лет этот процесс замедляется. Дополнительное восполнение помогает сохранить активность, предотвратить усталость и поддержать здоровье в долгосрочной перспективе. 🔬 Исследования показывают, что регулярный приём коэнзима Q10 способствует повышению выносливости, улучшению работы сердечно-сосудистой системы и даже может помочь в борьбе с мигренями. Важно: не назначайте себе препараты самостоятельно, перед приёмом стоит проконсультироваться с врачом. В нашей клинике вам помогут Владислав Анатольевич Шафалинов или Анастасия Владиславовна Шафалинова. Заботьтесь о своём здоровье, поддерживайте уровень энергии и оставайтесь активными в любом возрасте! 💙 —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 📞 +7 495 135 31 33 📗Пишите в WhatsApp 🤍Будем рады Вам помочь!

Детокс давно стал популярным, но важно понимать, действительно ли он вам нужен и главное, как помочь, а не навредить своему организму. Не зря вокруг него существует достаточно много мифов. Разбираемся, где правда, а где — маркетинг. 🔹 Миф 1: Детокс — это только капельницы и таблетки На самом деле, наш организм — настоящий гений самоочищения! Печень, почки, кожа, лимфатическая система — всё работает 24/7, без выходных и праздников. Но если мы продолжаем загружать себя алкоголем, трансжирами, сигаретами и стрессом, то никакие капельницы не сотрут последствия. ✅ Правда: для детокса нужен комплексный подход. Лекарства и процедуры могут помочь, но без правильного питания и образа жизни — эффект будет минимальным. 🔹 Миф 2: Детокс можно заменить таблетками Хотелось бы выпить волшебную пилюлю и забыть о токсинах, но так не работает. Препараты могут ускорить процесс, но они не заменяют естественный механизм детоксикации. Да, в экстренных ситуациях (например, отравления) лекарства спасают жизнь. Но если вы просто хотите поддержать организм, фокус должен быть на питании, активности и здоровом сне. ✅ Правда: таблетки — это не панацея, а инструмент в экстренных случаях. Основную работу делает ваш организм сам! 🔹 Миф 3: Детокс = голодание и соки Многие думают, что детокс — это когда пьёшь только соки и страдаешь от голода. На самом деле, ограничение калорий без подготовки может только навредить, а соковые диеты подходят далеко не всем. Главное в детоксе — разгрузить рацион, убрать лишнее и дать организму всё необходимое: витамины, минералы, антиоксиданты. Это не значит, что нужно пить только зелёные смузи! ✅ Правда: правильное питание — ваш главный помощник в детоксе. Без него печень и почки просто не смогут работать на полную. Детокс — это не одноразовая акция, а стиль жизни. Можно делать вспомогательные процедуры, принимать препараты (по назначению врача), но основа — это ваш рацион, режим сна и уровень стресса. Заботьтесь о себе ежедневно — и вашему организму не придётся просить об экстренной помощи! —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 📞 +7 495 135 31 33 📗Пишите в WhatsApp 🤍Будем рады Вам помочь!

Современный мир развивается стремительными темпами — это огромный плюс, но вместе с этим ухудшается и экологическая ситуация. Загрязнённый воздух, смог, стресс, шумовые нагрузки – всё это ежедневно воздействует на наш организм, повышая риск респираторных и сердечно-сосудистых заболеваний, хронической усталости, нарушений сна и даже онкологии. Это особенно актуально для жителей больших городов и мегаполисов. Чем это грозит? 📍 Постоянное воздействие токсинов ослабляет иммунитет и ускоряет процессы старения. 📍 Дефицит важных микроэлементов снижает уровень энергии, вызывает анемию, ухудшает работу нервной системы. 📍 Загрязнённый воздух негативно влияет на работу лёгких и сердечно-сосудистой системы. Как поддержать организм в условиях высокой нагрузки? Для защиты от негативных факторов важно: ✔️помогать своему организму при помощи детокса, только не путайте, пожалуйста, детокс и голодание на соках и смузи или приёмом препаратов. Тут важен комплексный подход. Чтобы получить максимальный эффект от препаратов (которые вам назначает врач) — нужно разгрузить рацион от того, что негативно сказывается на здоровье и самочувствии. Это алкоголь, трансжиры, курение, избыточное питание, стресс . ✔️уделять внимание питанию и восполнять запасы ключевых микроэлементов (мы рекомендуем убедиться в том, что вам это необходимо, предварительно проконсультировавшись с врачом). Ниже приводим список базовых элементов, на которые стоит обратить внимание. 🔹 Железо – предотвращает анемию, поддерживает уровень энергии и насыщение клеток кислородом. 🔹 Селен – мощный антиоксидант, защищает от токсинов и поддерживает иммунитет. 🔹 Медь – участвует в образовании эритроцитов, укрепляет сосуды и помогает бороться с воспалениями. 🔹 Йод – необходим для работы щитовидной железы, нормального обмена веществ и защиты нервной системы. 🔹NAC и/или альфа-липовая кислота (вторая только при условии отсутствия анемии) — напрямую способствуют снижению окислительного стресса и здоровому метаболизму. Здоровый образ жизни, сбалансированное питание и своевременная поддержка организма – залог хорошего самочувствия, даже в условиях мегаполиса. Берегите себя, заботьтесь о своём здоровье, а в случае необходимости – мы рядом, чтобы помочь💙 Не назначайте себе препараты самостоятельно, перед приёмом стоит проконсультироваться с врачом. —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва Ⓜ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 📞 +7 495 135 31 33 📗Пишите в WhatsApp 🤍Будем рады Вам помочь!