Клиника иммунокоррекции ВАШ ДОКТОР • Москва

🤔Как понять, что вы покупаете — лекарство или дорогую пустышку (в лучшем случае)? И можно ли доверять маркетплейсам, когда речь идёт о вашем здоровье? В видео история из первых уст и ответ на вопрос, который волнует многих пациентов. ✅Личным опытом делится врач-онколог, хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор, президент группы медицинских компаний «Ваш Доктор» – Шафалинов Владислав Анатольевич. —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 🤙 +7 495 135 31 33 📱WhatsApp 📱Telegram 🤍Будем рады Вам помочь!

5️⃣ причин, когда стоит прислушаться к себе Мы привыкли списывать многие недомогания на усталость, погоду или стресс. Но иногда организм подаёт сигналы, которые нельзя оставлять без внимания. Не потому, что нужно паниковать, а потому, что своевременное обращение к специалисту может предотвратить серьёзные проблемы 💯 Вот несколько состояний, которые многие игнорируют, и зря. Подробнее о каждом симптоме рассказываем в карусели. ⚪️Главное, что важно помнить: чем раньше выявлена проблема, тем проще и эффективнее будет лечение. И тем меньше рисков для здоровья в долгосрочной перспективе. Не ждите, когда «станет хуже». Прислушивайтесь к себе и вовремя обращайтесь за консультацией. Какой из этих симптомов иногда беспокоит и вас? Напишите номер в комментариях ⚪️

Пациенты, которые прошли через множество схем лечения, часто пробуют всё, в том числе и покупать препараты на всем известных маркетплейсах 😱 Вы и сами знаете, в интернете предложений множество: хлорофилл, пептиды, чудо-добавки — всё это можно заказать в пару кликов. Но кто подтвердит, что внутри банки — действительно то, что написано на этикетке? В ролике честный рассказ о том, почему даже безобидный хлорофилл может оказаться бесполезным. ✅Подробно объясняет врач-онколог, хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор, президент группы медицинских компаний «Ваш Доктор» – Шафалинов Владислав Анатольевич. —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 🤙 +7 495 135 31 33 📱WhatsApp 📱Telegram 🤍Будем рады Вам помочь!

❓Что на самом деле разрушает вашу иммунную систему? Многие из нас уверены: иммунитет живёт своей собственной жизнью. То он крепкий, то вдруг даёт сбой. Но на самом деле каждый день вы либо помогаете защитным силам организма, либо постепенно их ослабляете. Сегодня говорим про самые распространённые ошибки. 🥱Недосып Сон меньше шести часов — и уже через несколько дней иммунный ответ заметно слабеет. Хронический недосып делает организм уязвимым для любых инфекций. 🥲Хронический стресс Когда тело постоянно находится в режиме «опасность», все ресурсы уходят на выживание. На поддержание иммунитета их просто не остаётся. 💊Самолечение и особенно антибиотики без назначения. Они убивают не только вредные бактерии, но и полезную микрофлору. А она — основа здоровой иммунной системы. 🏘Сидячий образ жизни Движение запускает многие процессы в организме, включая работу лимфатической системы. Без него — застой и снижение защитных сил. ✅«Я не болею — значит, я здоров» Отсутствие симптомов не равно отсутствию проблем. Многие заболевания развиваются годами без явных проявлений. Игнорирование обследований — одна из главных причин запущенных состояний. 💡А как же себе помочь? Мы знаем 4 простых способа. • Сон 7–8 часов • Сбалансированное питание • Регулярная физическая активность • Своевременная диагностика ❗️ Хотим обратить особенное внимание на то, что слабый иммунитет — это не только когда вы часто простужаетесь. Это когда организм перестаёт справляться даже с привычными нагрузками, дольше восстанавливается и даёт сбои там, где раньше всё работало. Что из перечисленного есть у вас? Проверьте себя, и если у вас совпали хотя бы пара пунктов, начните прямо сегодня относиться к себе чуть бережнее🤍 —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 🤙 +7 495 135 31 33 📱WhatsApp 📱Telegram 🤍Будем рады Вам помочь!

Когда только лекарства бессильны: что ещё важно в лечении онкологии 🤩Мы привыкли, что медицина — это про лекарства и процедуры. Но за болезнью часто стоит не только тело, но и душевное состояние. Хронический стресс, непрожитые эмоции, напряжение, которое копилось годами, — всё это может быть частью причины. И вылечить тело, не затронув душу, практически невозможно. ✅ В этом видео мнение врача-онколога, хирурга высшей квалификационной категории, доктора медицинских наук, профессора, президента группы медицинских компаний «Ваш Доктор» – Шафалинова Владислава Анатольевича. —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 🤙 +7 495 135 31 33 📱WhatsApp 📱Telegram 🤍Будем рады Вам помочь!

90% людей делают ЭТО неправильно. 👌Сегодня рассказываем о том, почему температура — не враг, а союзник. И почему мы часто сами мешаем организму. Температура = сигнал того, что иммунитет работает. Но привычные ошибки могут свести на нет его усилия. ❌ Чего делать не стоит • Сбивать сразу при 37–38° — вы лишаете организм возможности бороться. • Кутаться в одеяла — это ведёт к перегреву и ухудшению состояния. • Игнорировать ухудшение — «авось» не работает, когда дело касается здоровья. • Лечиться по советам из интернета — антибиотики не помогают при вирусах, а бесконтрольный приём лекарств опасен. ✔️А как правильно? • Пейте больше тёплой жидкости (прежде всего воды) • Отдыхайте • Следите за самочувствием и не забывайте измерять температуру регулярно • Обратитесь к врачу при ухудшении, тут стеснение излишне ⚠️Когда нужен врач • Температура выше 39°C • Держится дольше 3 дней • Появились сильная слабость, одышка, боли Сохраните пост, чтобы он был под рукой. ❓А как вы поступаете при температуре — сбиваете сразу или даёте организму время? —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 🤙 +7 495 135 31 33 📱WhatsApp 📱Telegram 🤍Будем рады Вам помочь!

Лечение онкологии: почему не существует одной универсальной таблетки❓ В интернете можно встретить утверждения⤵️ 🔵достаточно использовать определённый гриб — и болезнь отступит 🔵или принимать один «волшебный» препарат — и проблема решена. ❗️Но врач, который год за годом работает с онкологическими пациентами, говорит иначе. 😐 В этом видео мнение врача-онколога, хирурга высшей квалификационной категории, доктора медицинских наук, профессора, президента группы медицинских компаний «Ваш Доктор» – Шафалинова Владислава Анатольевича. —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 🤙 +7 495 135 31 33 📱WhatsApp 📱Telegram 🤍Будем рады Вам помочь!

Бессонница: когда ночь превращается в испытание🌛 Вы ложитесь в постель после долгого дня. Усталость накопилась, глаза слипаются, организм ждёт отдыха. Вы закрываете глаза... И ничего не происходит. Мысли продолжают крутиться, тревога нарастает, а сон не приходит. Вы ворочаетесь, смотрите на часы, считаете минуты до будильника. Просыпаетесь ночью и не можете заснуть снова. А утром — разбитость, туман в голове и чувство, что вы вообще не отдыхали. Знакомо? Это не «просто стресс». Это бессонница. О причинах, и, главное о том, как себе помочь, рассказали в карусели. А что вам мешает уснуть чаще всего? Поделитесь в комментариях ⬇️

Большая встреча с Владиславом Шафалиновым — откровенный разговор о том, о чём до сих пор спорят. В этом видео: ➖ взгляд врача на иммунитет и его реальные возможности ➖ разбор последствий ковид-периода ➖ что происходило с медициной и статистикой ➖ как действовать сейчас, чтобы сохранить здоровье ➖ ответы на вопросы зрителей без фильтров Надеемся, встреча была для вас полезной и помогла по-новому взглянуть на важные вопросы 💙

Мы часто говорим о внимании, комфорте и человеческом отношении. Но за этими словами стоят конкретные вещи: подбор опытных врачей, обучение персонала, создание условий, в которых человек не чувствует себя «как на конвейере». В видео о том, как забота превращается в действие🔝 На примере деликатных исследований, как гастро- и колоноскопия: от начала и до момента, когда пациент просыпается после процедуры. ✅Рассказывает врач-онколог, хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор, президент группы медицинских компаний «Ваш Доктор» – Шафалинов Владислав Анатольевич. Смотрите, чтобы понять, чем отличается подход, когда вы — в центре внимания. —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 🤙 +7 495 135 31 33 📱WhatsApp 📱Telegram 🤍Будем рады Вам помочь!

7 апреля — Всемирный день здоровья 🌍 В этот день принято говорить о важном. Но не о сложных терминах и недостижимых идеалах. А о том, с чего на самом деле начинается забота о себе. Многие думают, что здоровье — это дорого, долго и требует героических усилий. На самом деле первый шаг может быть совсем простым. Главное — перестать откладывать на «потом» и начать с того, что реально под силу. 🔎 1. Пройти базовое обследование Вы не можете «чувствовать» всё, что происходит внутри. Анализы и простая диагностика показывают то, что скрыто. Иногда одна проверка может избавить от многолетних тревог. 😴 2. Наладить сон 7–8 часов качественного сна не рекомендация, а необходимость. Без него не работают ни иммунитет, ни гормоны, ни восстановление. Если просыпаетесь разбитым — это повод разобраться, почему. 🥗 3. Пересмотреть питание Не диеты и ограничения, а баланс. Организму нужны ресурсы, чтобы работать и восстанавливаться. Достаточно белка, овощей, воды и минимум переработанной еды. 🏃 4. Добавить движение Не обязательно записываться в тренажёрный зал. Даже регулярная ходьба, лёгкая растяжка или прогулка после работы уже дают результат. Главное — регулярность. 🧠 5. Прислушиваться к своему телу Боль, усталость, дискомфорт, изменения в теле — это повод задать вопрос специалисту. Своевременное внимание может предотвратить серьёзные проблемы. Забота о здоровье не требует героизма. Тут важны регулярность и внимание к себе. Те самые маленькие шаги, которые работают на перспективу. Начните заботу о себе уже сегодня: с прогулки, с полезного салата за ужином или с записи на чек-ап. Сделайте этот шаг 🤍 —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 🤙 +7 495 135 31 33 📱WhatsApp 📱Telegram 🤍Будем рады Вам помочь!

❓Полип: оставить или вырезать? Спорить не нужно — нужно проверить. Вокруг полипов существует немало мифов и заблуждений. Одни говорят, что это просто «доброкачественный нарост». Другие — что это уже почти рак. Кому верить? ✔️Ответ прост: ни тем, ни другим. Верьте только гистологии. ⬇️ О том, что действительно гарантирует ваше здоровье и спокойствие, рассказывает врач-онколог, хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор, президент группы медицинских компаний «Ваш Доктор» – Шафалинов Владислав Анатольевич. —————— Клиника иммунокоррекции Ваш Доктор 📍 г. Москва ️ Тропарево, Ленинский проспект, 131 ⠀ Записаться на приём, задать вопрос: 🤙 +7 495 135 31 33 📱WhatsApp 📱Telegram 🤍Будем рады Вам помочь!