Post #2742

Хотите, чтобы спорт приносил только здоровье и победы? 🏆 Разбираем безопасность в спортивной медицине с ведущими врачами Екатеринбурга Спорт — это не только рекорды и адреналин. Это, в первую очередь, здоровье. Как подготовить сердце к марафону? Что есть для роста мышц без вреда? Как вернуться в строй после травмы и не допустить новой? 7 февраля в Екатеринбурге пройдет уникальный форум «Безопасный спорт», где мы разложим по полочкам все, что нужно знать о здоровье спортсмена. На практике обсудим: ➖ Сердце спортсмена: как оценить риски и подготовить «мотор» к нагрузкам. ➖ Дыхание чемпиона: профилактика легочных заболеваний. ➖ Сила и выносливость: роль питания, ферритина и биомаркеров. ➖ Реабилитация: современные методы восстановления после травм. ➖ Ментальная фокусировка: дыхательные и медитативные техники для эффективности. ➖ Нутрициология: персональное питание для ваших спортивных целей. Это обязательное событие для: 🔵 Спортсменов (профи и любителей), которые ценят свое здоровье и долгую карьеру. 🔵 Тренеров, стремящихся минимизировать риски для своих подопечных. 🔵 Спортивных врачей и специалистов, желающих быть в курсе современных протоколов. 🔵 Представителей клубов и федераций, внедряющих культуру безопасного спорта. Спикеры — ключевые эксперты клиники «УГМК-Здоровье»: ✔️Хамидулина О.Н. — заведующий отделением реабилитации, кандидат медицинских наук, травматолог-ортопед. ✔️ Гаранина Е.В. — гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, врач-диетолог. ✔️Шишмакова Е.В. — кардиолог-аритмолог. ✔️Воронцова О.А. — пульмонолог, аллерголог-иммунолог. ✔️Бондарева П.И. — нутрициолог. ✔️Бесчастных Д.А. — терапевт. ✔️ Кравченко Т.А. — йогатерапевт. ➡️ 7 февраля 2026 | 12:00–16:00 ➡️ Екатеринбург, ул. Уральская, 52а Участие 250 руб.Билеты тут Не упустите шанс получить знания, которые сохранят здоровье и улучшат результаты.