Post #332

💌Н А В И Г А Ц И Я 💌 Ура! наконец сделала теги, чтобы было удобнее ориентироваться по каналу Питание #nutrition - про продукты питания, пользу/вред, описание. Свои маленькие рекомендации. #рецепты - надеюсь скоро их будет больше! мои лайфхаки, про простой, свежий (so fresh, so green) рацион #научка - про статьи, последние исследования, интересные, на мой взгляд, факты, которые должен знать каждый #микробиом - информация про (ррр) микробов! про жкт - как основа здорового функционирования #proдобавки - бады, совместимость, мифы и реальность #кейсы - про работу со мной Режим #наспортивном - смешной хештег, делюсь своими спортивными результатами и тем, что нового про спорт узнаю #привычки - моя любимая тема: про циркадные ритмы, сон, введение нового в жизнь #кожа - рассказываю про лечение, лайфхаки и новые продукты #whoopсон - все про мониторинг сна Лайф #daily - здесь хроники моей жизни, фото, любимые заметки #inspiration - штучки, которые вдохновляют (штучки аххахах) #books - последние книги, которые прочла. рекомендации к прочтению #обучение - делюсь процессом обучения, своими маленькими достижениями