Post #1746

в догонку вчерашего поста: как нутрициолог, я постоянно встречаю истории, где люди месяцами худели, истощали себя, голодали, много ходили, делали жесткий перетрен, а по итогу что? пару месяцев наслаждаешься телом мечты, срываешься и происходит набор веса с большим плюсом кому-то знакома такая история?