Post #1773

чекапы в лабораториях полазила я по разным клиникам и лабораториям и мне показалось, что странного мракобесия стало меньше, условный медси или инвитро предлагают пройти чекап с нужными врачами и анализами, я даже как-то опешила, неужели я не докопаюсь (или надо идти глубже, чтобы найти подвох). помогите, если я плохо вижу 🙃 потом вспомнила, что существует гемотест ребята предлагают разные варианты чекапов на разные состояния. например, в разделе стресс и выгорание нам предлагают сдать кортизол (который всегда повышен утром), а в комплексе сна серотонин и мелатонин а если хотите капнуть глубже, то еще магний, фосфор, кальций, лептин, B9 и еще список, итого 8 тыщ большая часть этих показателей не будет правдивой 💊 зачем-то в качестве «базы» предлагается сдать набор витамина Д, магния и железа (железо вообще очень волатильный показатель, он вам ничего не даст), сдавать анализы на омегу, а еще на «плохой и хороший холестерин», там есть и адекватные наборы, но вопросов все равно много важно помнить, что результаты на бланке - это всего лишь цифры, если рядом нет специалиста. они могут быть идеально хорошими или немного краснеть, вводят нас в ступор и страх: чем больше всего мы насдаем, особенно каких-то гормонов не в тот день, тем больше шанс найти какие-то отклонения, даже если это не отклонения вовсе пост выше - базовые рекомендации для среднего человека, но я искренне призываю вас найти своего врача, которому вы будете доверять, и который будет вас вести, если у вас есть избыточный вес или другие риски различных заболеваний❤️