Post #1881

#дайжест, которого здесь не было месяцами давайте обозреем, о чем я болтала здесь последний месяц 🟡рассказывала про здоровье и иммунитет: как поднять его, какой чекап делать, как не разориться в лабораториях, как питаться, чтобы не пить бады 🟡много говорила про усталость и отдых 🟡давала советы, как выходить из загулов 🟡и делала серию постов о том, как внедрять в жизнь овощи, когда совсем нет времени много чего было интересного, рада, что этот канал работает на образ жизни в целом, на принятие себя, понимание своих потребностей и, конечно, на снижение тревоги вокруг питания ❤️