Post #1908

конец любого месяца теперь всегда про подготовку нового месяца в клубе! у нас было уже столько тем: и похудение, и привычки, и чекапы, и про любовь к себе говорили, и про целлюлит вещали. кстати, при покупке 3 месяцев, мы вам открываем доступ к старым материалам в октябре разбирали пищевую безопасность, отмывали и расчищали кухню! а в ноябре посвятим месяц заготовкам 🥦 тема месяца - заготовки мы будем в нее аккуратно вкатываться: - инвентаризация кухни - разбор системы заготовок - закупка продуктов и их подготовка - практические задания ничего сверх сложного давать не буду, все только для упрощения жизни ❤️ а еще будетчеллендж: здоровье микробиома с 10го числа, подготовлю для вас также чек-листы и полезные материалы в общем, месяц в клубе снова обещает быть насыщенным присоединиться можно здесь https://nutri-dudnikon.ru/ffc, оплата любой картой расписание на картинке и напоминаю, что у меня есть еще 1 местечко в группе 🌪🌪🌪 подробно про группу в этом посте