Post #2579

пост-знакомство: меня зовут Наташа, мне 31, и мы с мужем и собакой живем в Лондоне 🎡💂🏼‍♂️🇬🇧 Я нутрициолог трудоголиков (FPA, Precision nutrition) 🚀 Если вы себя трудоголиком не считаете, то уточню: нутрициолог для тех, кто жалеет время на себя❤️ О чем этот канал: 🟢снимаю ваше напряжение вокруг еды, например, здесь 5 советов про то, как есть сладкое без чувства вины 🟢показываю свою жизнь в UK 🟢разбираю исследования и даю практические советы, например, как АД влияют на вес 🟢разношу мифы и БАД, про коллаген, например Читая эти материалы, вы сможете менять свое питание Узнаете себя? ⤵️ 🟡хаотично питаетесь, забываете пообедать, переедаете по вечерам 🟡просыпаетесь уже без сил 🟡вас постоянно тянет на сладкое и булки 🟡есть лишний вес, от которого вы давно не можете избавиться 🟡у вас постоянные вздутия, изжоги, качество жизни падает Я знаю, как вам помочь, ведь я 7 лет строила карьеру в крутых корпорациях: L'Oreal, Nestle, P&G, VK Поэтому я никогда не посажу вас на диету и не заставлю нервничать. Я понимаю, что вам сложно, и стараюсь делать вашу жизнь проще 💛 А еще я много путешествую (40 стран), сортирую вторсырье, активно занимаюсь спортом, делюсь рекомендациями книг и сериалов🔥 Всем подписчикам БОНУС - урок о самых частых причинах, почему у вас не получается похудеть Если вам нужен нутрициолог: ➡️ как можно со мной поработатьрассказываю тут ➡️ отзывы о работе со мнойпубликуются тут ➡️ запись на диагностическую консультацию по ссылке ➡️ навигация по каналу здесь остались вопросы? я всегда открыта для общения здесь - @dudnikon по вопросам рекламы в канале - @sonyya_vasilieva