TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
Содержимое поста
Содержимое
маленькое напоминание, что клетчатка бывает разная: 🟢свежие ягоды, фрукты, овощи, зелень 🟢вафли из картофеля 🟢гречка в столовке 🟢цельнозерновой хлеб за завтраком 🟢эдамаме, когда едите суши сделать свое питание сбалансированным очень просто💛