Post #3289

почему я больше не хочу ставить конкретных целей на год ставите ли вы цели на год? сколько я себя помню, всегда ставила, как у меня были: ➡️ похудеть на Х кг ➡️ заработать Y денег (прям конкретная сумма с разбивкой по месяцам) ➡️ набрать XY подписчиков ➡️ прочитать YX книг ➡️ посетить W стран и так далее в конце этого года поймала себя на мысли, что невыполнение даже одной цели запускает цепочку обесценивания себя. 🟥окей, я не заработала столько денег, сколько хотела (чуть меньше заработала), но я блин в Лондон переехала, я при планировании не учитывала это. и я работаю на себя, каждый рост дохода сопровождается большим усилием. 🟥или я не набрала 10к подписчиков в иг (снова), и мозг пытается подкинуть идею: давай забьем мб? поэтому я решила задавать себе вектора. например, 2024 год у меня был годом готовки (а получился еще и годом полного ахуя), и я классно прокачала эту сферу. у 2025 вроде какой-то великой цели не было, хотелось просто выжить. 2026 год для себя объявляю годом work/life balance держим в уме, что у меня уже нет проблем с регулярностью спорта, с хорошим питанием, мне не надо сильно худеть, налаживать сон и тд 🟢не заработать Y денег, а 1) оптимизировать текущую загрузку, 2) убрать все лишние действия, высвободить время, 3) распределить запуски всех потоков в течение года, 4) улучшить программу группового сопровождения, 5) работать над менторством для нутрициологов и психологов 🟢не набрать XY подписчиков, а докрутить свой контент-завод: 1) создать запас идей, 2) выделенное время на съемки и написание постов, 3) относиться к этому, как к полноценной работе, 4) искать свой стиль дальше не ставить себе рамки, а давать себе направление и вектор. что скажете, вам такое близко? могу помочь разобрать ваши цели, как их можно докрутить