Post #3774

вы знаете, что я очень активная беременная: хожу в качалку, играю теннис, много гуляю. уже больше 2 недель я вне дома, пытаюсь компенсировать активность шагами, но внезапно в Москве выпал снег, подходящей обуви у меня нет, и я сдалась: внедряю домашние тренировки для беременных 😅 и делаю я это в гостях! оказывается, на FitStars есть бережные тренировки под разные триместры, мне сейчас очень актуально расслаблять грудной отдел (и в целом расслабляться), улучшать подвижность позвоночника и функциональность мышц таза. тренировки разные: от 20 до 30 минут, я отлично потянулась и морально переключилась с адской суеты на фокус в теле. а еще я за ликбез во время подготовке к беременности и «внутри» самого процесса, поэтому старательно пишу вам и радуюсь, что на FitStars есть курс по подготовке от гинеколога клиники Фомина (которым я бесконечно доверяю). естественно, я несу вам промокод на скидку в аж 70% на безлимит- WHYNOTHEDONISM (действует до 30 апреля включительно), а в подарок вы получаете еще ПРЕМИУМ на ГОД. отдельный прикол сервиса - это мотивация: за выполнение тренировок можно получить сертификат в фирменный магазин или набор фитнес инвентаря. вот реально ребята все делают, чтобы мы просто на коврик встали и что-то для своего тела сделали! О рекламодателе ООО Парсек erid: 2VSb5xxQU8z