YOGA TIME by Evgenia Eliseeva

Сегодня хотим рассказать вам, про наш класс- Стретчинг йога+ Здоровая спина, в котором мы совмещаем два популярных направления: йогу и растяжку👌 Основа тренировки — последовательное выполнение асан и правильное дыхание. Упражнения позволят раскрыть тазобедренные суставы, увеличить подвижность суставов и сделать спину более гибкой. Во время занятия важно осознавать и чувствовать все, что происходит с телом и с этим Вам прекрасно поможет наш преподаватель- Алена Корнилова💛 Запись по ссылке: https://b1122176.yclients.com/company/1007640/activity/select?o=act2025-06-16

Sound Healing (Саундхилинг) — самый простой способ расслабиться и войти в медитативное состояние, поскольку ту работу, которую во время классической медитации должен проделывать мозг, в данном случае выполняют звуки. Человеку не нужно учиться абстрагироваться, в целом не нужно ничего уметь — а только довериться звукам, которые его обволакивают, и мастеру, ведущему церемонию💛 С какими запросами приходят на данную практику: расслабиться, упорядочить мысли, найти ответ на вопрос, либо понять почему вы пришли в то или иное состояние сейчас... В нашей студии регулярно проводятся групповые форматы Sound healing, а при желании, можно прийти и на индивидуальный формат. Запись через администратора☝️

Специальное предложение в Клиентский день 20 июня!🎉 Уникальная возможность получить ОТВЕТ НА СВОЙ ВОПРОС с помощью КАРТ ТАРО💫 ❗Окошки с 10:00 до 14:00 Темы - любовь, предназначение, личностный рост, финансы✨ Консультацию проведет Шалыгина Ольга ⭐ Женский коуч, специалист по Арканам. 10 лет практики и сотни довольных клиенток🫶 Особое внимание в своей работе уделяет состоянию счастья и теме предназначения. Ольга убеждена, что каждый из нас обладает огромным потенциалом, раскрыть который и есть наша главная задача. Коучинг и Таро помогают в изучении потенциала, талантов и возможностей человека, помогают наладить контакт со своим внутренним Я и обрести ясность своего пути. Как результат - почувствовать себя на своем месте и обрести внутреннюю уверенность. Запись через администратора☝️

Специальное предложение в Клиентский день 20 июня!🎉 Психологический портрет АРКАНЫ (по дате рождения) ❗осталось несколько мест: 10:00, 12:40, 13:30 Что даст вас данная консультация: 🌟Определим вашу базовую энергию (Аркан) - то, с чем вы пришли в этот мир; 🌟Ваши сильные и слабые стороны; 🌟Узнаем, какой важный урок вам надо пройти, чтобы раскрыть свой потенциал на 100%; 🌟В чем ваша уникальность; 🌟 Какие ценности для вас наиболее важны; 🌟Узнаем Аркан вашей миссии - как вы можете светить этому миру; 🌟Инструмент к миссии - что поможет придти к ней; 🌟Поймем, засчет чего пополнять свою энергию и многое другое... Для кого такая консультация💛 🔸Для тех, кто не знает себя и свои яркие качества и таланты; 🔸Для тех, кто ищет своё направление для развития; 🔸 Для тех, у кого есть варианты, куда двигаться, но нужно утвердиться в своём решении; 🔸Для тех, кто хочет узнать о себе новое и интересное, чего не знали раньше; 🔸Для всех, кто любит тему самопознания и изучает себя со всех сторон. Запись через администратора☝️

Специальное предложение в Клиентский день 20 июня!🎉 ❗Еще есть места: 15:30, 16:45, 18:00 Биоэнергетический массаж БЭМ-Fohow: ◇ заменит 10 сеансов массажа, ◇ равнозначна 45 минутам детоксикации лимфы, ◇ равноценна 1 часу очищения энергетических каналов всего тела, ◇ по потерям жировой ткани равнозначна бегу на 6 километров, ◇ равносильна поглощению анионов на протяжении 3 часов, ◇ эквивалентна 500 повторениям жима от груди лежа, ◇ равнозначна 36 млн. раз движения клеток, ◇ равноценна выведению 4,1 грамма токсинов из внутренних органов, ◇ равнозначна трем процедурам увлажнения всего тела Массаж ультразвуковой насадкой по лицу БЭМ: - дает заряд хорошего настроения - ⁠дает мощный детокс эффект - ⁠противовоспалительный эффект - ⁠улучшает обменный процесс в тканях лица - ⁠заставляет работать собственный коллаген и эластин - ⁠придает контуру лица, правильные формы 🔸Как проходит процедура Специалист работает по телу в специальных одноразовых электропродных перчатках. Происходит направленное воздействие на биологически активные точки и меридианы. Запись через администратора☝️ Имеются противопоказания, уточняйте у администратора

Специально предложение в Клиентский день 20 июня!🎉 ❗Осталось 3 места: 14:30, 15:10, 15:45 Гвоздестояние: гвозди Садху -расслабление через дыхание , сонастройка с мастером, озвучивание своего запроса (что беспокоит, что хочется улучшить, от чего избавиться) -разминка и массаж стоп -вход на гвозди с поддержкой мастера подъём энергии через «прямой» круг с помощью дыхания и звука бубна -схождение с гвоздей с поддержкой мастера -звуковая стабилизация состояния через тибетские чаши Запись онлайн https://b1122176.yclients.com/company/1007640/activity/select?o=act2025-06-20 или через администратора☝️

Влияние питания на наше настроение и энергию огромно! ☝️ В этом посте мы поделились продуктами, которые помогут вам чувствовать себя лучше, а также советами по питанию для занятий йогой. 🧘‍♀️Помните, что сбалансированное питание - это ключ к здоровью и хорошему самочувствию! 💖

Йога на природе с YOGA TIME🌿☀️🌿 Доузья, делимся с вами, как прошло наше первое занятие на природе в этом сезоне😉 Присоединяйтесь к нам, следующие занятия в Лесопарке Шишкин лес (Зона Тишины): 🌿13 июня (Пт) 09:30 🌿 19 июня (Чт) 09:30 Преподаватель: Ирина Макаренкова⭐ Предварительная запись обязательна! Запись здесь