Post #81

Спорт как способ женской самоидентификации Пока я в Бангкоке ем арбузы, плаваю, читаю книги и работаю как угорелая (а вы что думали?), решила написать сюда свою мысль про спорт из последнего подкаста с Алёной Липилиной. А точнее, насколько спорт повлиял на мою уверенность, и, если угодно, женскую энергию 💅 Я со своим тренером на одном из занятий обсуждала, что в моей жизни отношения со спортом были под статусом «Всё сложно». Мама писала освобождения от физкультуры, тренер забивал на девочек, потому что парни играли в футбол, а когда я начала увлекаться йогой, просто не было подходящего комьюнити и нужного развития этой сферы в России. Поэтому для меня всегда особенно контактные виды спорта были супертревожными. Мне кажется, на русских женщин очень сильно давят социальные нормы относительно внешнего вида. И мне всегда казалось, что я какая-то не такая для того спорта, который хочу. Вот в 35 лет я начала сёрфить, но всегда, когда я путешествовала по Азии, смотрела на девочек-сёрферов и думала: «Блин, какие крутые и классные, они наверное какие-то не такие и круче меня». В первый раз, когда я встала на вейксёрф в Москве на озере в Строгино, у меня не получалось. Но в какой-то момент после постоянной практики я заметила прям буст в навыках. Я испытала такой рост, ну прям как психотерапия. Ты думаешь: «Ну я всё могу в этой жизни». А потом ты перестаёшь себя чувствовать чужаком в каких-то крутых компаниях, где люди занимаются спортом. Просто потому что знаешь, что ты недалеко от них ушла. И сейчас я вообще не боюсь. Например, вижу занятия по зумбе и с фразой «Ну-ка, что у нас тут» влетаю и пробую. Ты перестаёшь бояться проявить себя и, в моём случае, бояться оценки со стороны. Тебе становится вообще всё равно на чужое мнение, потому что ты так-то встала на вейксёрф и откатала три сезона, глотая воду из озера. Вы сначала попробуйте сделать то же, что сделала я, а потом поговорим 😅 Послушайте наш подкаст с Алёной на досуге, она тоже озвучила много интересных мыслей «на подумать» про спорт, женщин, зумеров, общество и вообще про много разных тем.