Post #632

🔥 Вчера было мощно! Открытая беговая тренировка с Григорием Сабировым прошла — и оставила после себя заряженные ноги и желание двигаться дальше! 🏃‍♂️ Было всё: прыжки, ускорения, упражнения на баланс, контроль движений — всё по делу и с огоньком. И, конечно, самое ценное — разбор после пробежки: ✔️ Как не допустить ошибок в подготовке к длинным дистанциям ✔️ Как не перегореть в тренировочном процессе ✔️ Как находить баланс между бегом, жизнью и вдохновением Спасибо каждому, кто пришёл — вы сделали этот вечер! А пока — держим темп и следим за анонсами в нашем тг-канале, чтобы не пропустить новые тренировки 😎 #БЕГУВСПЛАВ