Post #652

🌲 Поход без мяса — сила есть! Обо всём расскажем уже завтра на лекции «СПЛАВ» 📆 17 апреля, 19:00–22:00 📍 Москва, ул. Космонавтов, 8, магазин «Сплав» 🥗 «ВЕГЕТАРИАНСКОЕ ПИТАНИЕ В ПОХОДАХ: с рецептами и дегустацией» 🔥 Вместо тушёнки — нут! Вместо лапши быстрого приготовления — ароматное карри и батончики из фиников! Спикер: Дарья Котик — 20 лет в походах, 15 из них — без мяса, и ни одного голодного похода! Что будет: ✔️ Как собрать вегетарианское меню без потерь в калориях и вкусе ✔️ Секреты лёгкого и сытного рюкзака ✔️ Рецепты, которые сработали в тайге и на треке ✔️ Живое общение и ДЕГУСТАЦИЯ (да, будем пробовать!) 🔗 Все подробности и регистрация — тут: race.splav.ru/food Приходите — будет вкусно, полезно и атмосферно! 🥄✨