Post #158

Пространство, где можно выдохнуть и поисследовать контакт с собой и миром! Театрально-телесная лаборатория «Внутри и снаружи» — это 12 встреч, где игра становится не просто практикой, а способом быть. Мы исследуем три слоя: ✨Сначала — встреча с собой. Простые, мягкие упражнения на внимание, сонастройку. Без оценок, без задачи «красиво двигаться». ✨Потом — диалог. Как я выгляжу в движении? Что моё тело говорит без слов? И что мешает ему быть свободным? Через парные упражнения, работу с доверием и границами мы выходим из «сольной партии» в контакт с другими. ✨И наконец — высказывание. Мы подключаем живопись, музыку, историю тела в искусстве. Ищем вдохновение в картинах, ритмах, образах. Из этого рождается маленький спектакль-перформанс — наш общий, без суеты и оценки. ⭐12-я встреча — итоговый перформанс. Вы показываете то, что родилось за три месяца, в безопасной атмосфере. Для себя и близких. Для кого: — для тех, кто уже устал всё контролировать и хочет отпустить себя на свободу — для тех, кому важно научиться выстраивать контакт с собой и другими через тело, сделать его своим союзником в коммуникации — для тех, кто уже играл или пришёл в первый раз, уровень подготовки не важен! Формат: 12 занятий, 1 раз в неделю по субботам, группа до 12 человек. Старт: 11 апреля Локация: Москва, м. Алексеевская Программа с подробным описанием каждого блока — здесь. Разовое занятие — 1800р 4 занятия — 6000р полный курс — 21600р 16000р 📱Запись @Ludmilushka95