Post #124

​​👂 Гигиена слуха музыканта и звукорежиссера Под конец года я, как человек поживший, решил поделиться советами по здоровью. Естественно в музыкальном ключе, а иначе зачем вы вообще читаете этот канал? Децибелы для музыканта все равно, что флюорография для врача. Когда делаешь ее пациенту нужно уходить в соседнюю комнату, чтобы не обучаться. Лично я давно на репетициях использую затычки с частотными фильтрами, музыку для удовольствия слушаю на минимально возможной громкости и вообще стараюсь избегать шумных мест. А дальше пойдут советы уже о процессе работы. О затычках я уже сказать. Их делают многие фирмы, хоть те же "Fender". Я купил затычки от "Alpine" и в целом доволен — три сменных фильтра разной степени глушения помогут подобрать нужную вам пару. Единственная проблема с ними, что высокие частоты могут слишком сильно глушиться и при игре в бенде ты можешь терять акценты бита или баса. При студийной работе (неважно, мониторы или наушники) лучше всего сводить на низко-средней громкости, иногда повышая до средней, чтобы оценить мощь. Громкую врубать можно только, чтобы уходить в соседнюю комнату и слушать аранжировку оттуда (очень крутой прием для чисти баса, кстати) Очень аккуратно работай с эквалайзером, особенно с подъемом высоких частот. Они портят слух не хуже мощных басов, только делают это куда более незаметно. Если ты услышал/а высокочастотный писк или звон в ушах во время паузы — все, надо делать часовой перерыв. Во время перерыва можно послушать шум улицы из окна, кипящий чайник или smooth jazz вперемешку с эмбиентом. В общем — нельзя полностью отключаться от звуков, это как с дыханием после бега. Приходим в себя постепенно. Раз в сезон стоит сходить к ЛОРу, чтобы почистить уши и просто прочекать состояние. У кого проблемы с серными пробками можете попробовать капли "Ремо Вакс" — отличная штука для прочистки ушей. И никаких ватных палочек после! Только резиновая спринцовка с теплой водой, направленная под углом к серной пробке. И, конечно, в обычной жизни тоже стоит следить за собой. После многочасовой работы в студии мне уже не хочется идти на концерт или в клуб — организм сам понимает, что уши с такой нагрузкой не справятся. И как-то интуитивно начинешь выбирать ламповые кафешки с легкой и тихой атмосферной музыкой. А там и музыкальные вкусы начинают меняться. Так что удачи и здоровья тебе, музыкант✌️ #Аппарат#Записки_Аранжировщика#Адамский_Музыка#Adamsky